Bữa tối

Các bà mẹ hành hạ trái cây

Thời gian nấu: 25
Phần: 9

Đây là món ăn phụ yêu thích của tôi cho bữa ăn ngày lễ của chúng tôi. Nghe có vẻ hơi kỳ quặc, nhưng hãy đi cho nó!

Thời gian chuẩn bị:
10 phút
Giờ nấu ăn:
15 phút
Tổng thời gian:
25 phút
Phục vụ:
9

Thành phần

  • 1 (16 ounce) có thể cắt lát lê, thoát nước tốt

  • 1 (20 ounce) có thể là những khối dứa, thoát nước

  • 1 (15 ounce) có thể làm nửa quả mơ, thoát nước

  • 2 (15 ounce) lon đào thái lát

  • 1 (4 ounce) anh đào maraschino (tùy chọn)

  • cốc đường nâu đóng gói

  • cốc đường trắng

  • 3 muỗng cà phê bột cà ri

  • 2 muỗng bơ

Hướng

  1. Làm nóng lò nướng đến 400 độ F (205 độ C).

  2. Để ráo trái cây và sắp xếp nó trong một món thịt hầm chống lò. Chấm trái cây với bơ hoặc bơ thực vật. Trộn đường và bột cà ri với nhau, rắc lên trên của trái cây.

  3. Nướng ở 400 độ F (205 độ C) cho đến khi hơi nâu, khoảng 15 đến 20 phút.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

251 Calo
3g Mập
58g Carbs
1g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 9
Calo 251
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 3g 4%
Chất béo bão hòa 2g số 8%
Cholesterol 7mg 2%
Natri 44mg 2%
Tổng số carbohydrate 58g 21%
Chế độ ăn kiêng 3G 11%
Tổng số đường 35g
Protein 1g
Vitamin C 9mg 44%
Canxi 28mg 2%
Sắt 1mg 5%
Kali 263mg 6%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Thịt lợn ngọt với củ cải

Một bữa ăn nhanh chóng ngọt ngào và ngon miệng! Sử dụng nhiều nước sốt hàu và đường để nếm. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 25 phút Tổng thời gian: 40 phút Phục vụ: 6 Năng suất: 6 phần ăn...

Nhồi ngô ngọt và mặn

Tôi đã làm món này, trừ được xúc xích, trong hơn 30 năm. Năm nay tôi đã thử nó với xúc xích thịt lợn Jimmy Dean. Cả gia đình chỉ thích nó. Xúc xích chỉ đưa món này lên một cấp độ ngon lành. Đây sẽ là...

Cacio e pepe e fagioli và các thứ

Tôi là một chút tiếng Ý, nhưng tôi chắc chắn không thể nói nhiều bằng tiếng Ý. Điều đó không sao, bởi vì công thức này nói cho tôi. Đây là một trong số đó, 'Tôi có thể làm gì với những gì tôi có...

Rang gà tây Peru

Đây là một trong những con gà tây ngon nhất và hương vị nhất mà tôi từng làm! Rub tạo thành một lớp vỏ khóa trong tất cả các loại nước ép, ngay cả trong phần khô nhất của thịt vú. Tôi đã phục vụ một...

Khoai tây chiên giòn xoăn không khí

Những món khoai tây chiên này với các loại thảo mộc, phô mai và vụn panko rất ngon. Mặc dù hầu hết sẽ cố gắng muối zucchini để giúp loại bỏ độ ẩm dư thừa, tôi thấy nó khiến khoai tây chiên của tôi bị...