Đây là bánh mì thịt duy nhất tôi từng thích! Nêm với hành tây tươi, một chút ớt chuông và tráng men với nước sốt sốt cà chua ngọt. Đối với gia đình nhỏ của chúng tôi, chúng tôi nấu một ổ bánh và đóng băng người kia để nấu sau đó.
Thành phần
2 pounds thịt bò nạc
Cup Crushed Saltine Crackers
1 (8 ounce) Nước sốt cà chua có thể
2 quả trứng, đánh bại
Cúp hành tây xắt nhỏ
2 muỗng canh ớt xanh xắt nhỏ
1 muỗng cà phê muối
Teaspoon húng tây
Teaspoon mặt đất Marjoram
Cúp sốt cà chua
2 muỗng xi -rô ngô nhẹ
Hướng
Làm nóng lò nướng đến 350 độ F (175 độ C).
Kết hợp thịt bò xay, vụn bánh quy, nước sốt cà chua, trứng, hành tây, ớt chuông, muối, húng tây và marjoram trong một bát lớn và trộn đều. Hỗn hợp thịt bò thành hai ổ có kích thước bằng nhau. Đặt cả hai ổ bánh trong một món nướng 9x13 inch. Đậy bằng giấy bạc và nướng trong lò đã được làm nóng trước trong 1 giờ. Trong khi đó, trộn sốt cà chua và xi -rô ngô trong một bát nhỏ để làm men.
Lấy đĩa nướng ra khỏi lò và loại bỏ giấy bạc. Chải men lên các ổ bánh. Trả lại món nướng cho lò nướng không được che chắn, và tiếp tục nướng cho đến khi các ổ bánh không còn màu hồng ở trung tâm, 15 đến 20 phút. Một nhiệt kế đọc tức thì được chèn vào trung tâm nên đọc ít nhất 160 độ F (70 độ C).
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 395 | Calo |
| 22g | Mập |
| 15g | Carbs |
| 34g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 395 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 22g | 28% |
| Chất béo bão hòa 8g | 41% |
| Cholesterol 165mg | 55% |
| Natri 859mg | 37% |
| Tổng số carbohydrate 15g | 5% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 3% |
| Tổng số đường 6g | |
| Protein 34G | |
| Vitamin C 7mg | 36% |
| Canxi 37mg | 3% |
| Sắt 4mg | 22% |
| Kali 508mg | 11% |
Bạn cũng có thể thích
Lasagna thịt cơ bản này với provolone, mozzarella, ricotta và parmesan rất dễ làm. Thời gian chuẩn bị: 45 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ 10 phút Tổng thời gian: 1 giờ 55 phút Phục vụ: 10 Năng suất: 1...
Cheesy Corn soong này rất tốt vì phô mai cheddar rối. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 45 phút Tổng thời gian: 55 phút Phục vụ: 12 Năng suất: 1 9x13 inch soong Thành phần 1 (11 ounce) có thể...
Đây là thực phẩm thoải mái yêu thích của Mỹ-macaroni mềm, nước sốt phong phú và seesy và một lớp phủ vụn giòn. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 45 phút Tổng thời gian: 1 giờ Phục vụ: 15 Năng...
Những món khoai tây nướng này có hương vị với nước chanh tươi và tỏi, và làm cho một món ăn dễ dàng, mặn. Chúng rất ngon với thịt gà hoặc thịt lợn. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 40 phút...
Thịt lợn nướng và kraut nấu chín chậm và phục vụ với bánh bao và dưa cải bắp 'hấp dẫn'. Công thức này là từ gia đình rất Đức của mẹ tôi. Cô luôn phục vụ nó với khoai tây nghiền, đậu kem và...