Những món khoai tây nướng này có hương vị với nước chanh tươi và tỏi, và làm cho một món ăn dễ dàng, mặn. Chúng rất ngon với thịt gà hoặc thịt lợn.
Thành phần
1 Phục vụ bình xịt nấu ăn
4 khoai tây vàng Yukon lớn, cắt thành nêm
2 muỗng canh dầu ô liu
2 muỗng bơ muối, tan chảy
1 muỗng canh nước chanh tươi
2 tép tỏi, băm nhỏ
Teaspoon húng tây khô
muỗng cà phê muối tỏi
muỗng cà phê bột hành tây
1 Pinch hạt tiêu đen mới xay để nếm thử
1 muỗng cà phê rau mùi tây khô
Hướng
Làm nóng lò nướng đến 400 độ F (200 độ C). Xịt một đĩa nướng 9x13 inch bằng bình xịt nấu ăn không dính.
Quăng nêm khoai tây với dầu ô liu, bơ tan chảy, nước chanh, tỏi băm, húng tây, muối tỏi và bột hành trong một bát lớn. Nêm với hạt tiêu nứt mới để nếm thử. Trải khoai tây trong một lớp chẵn trong món nướng đã chuẩn bị.
Nướng trong lò đã làm nóng trước trong 20 phút. Lấy chảo ra khỏi lò và lật nêm khoai tây. Tiếp tục rang cho đến khi khoai tây vàng và nấu chín, khoảng 20 phút nữa. Rắc rau mùi tây và phục vụ.
Ghi chú của Cook:
4 Khoai tây lớn nặng khoảng 1 1/2 pounds.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 262 | Calo |
| 13g | Mập |
| 34g | Carbs |
| 4g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
| Calo 262 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 13g | 16% |
| Chất béo bão hòa 5g | 23% |
| Cholesterol 15mg | 5% |
| Natri 166mg | 7% |
| Tổng số carbohydrate 34g | 13% |
| Chế độ ăn kiêng 3G | 11% |
| Tổng số đường 0g | |
| Protein 4G | |
| Vitamin C 3mg | 13% |
| Canxi 12mg | 1% |
| Sắt 1mg | 3% |
| Kali 23mg | 0% |
Bạn cũng có thể thích
Súp đậu lăng và collard ngon tuyệt này có thể được ăn lạnh vào mùa hè hoặc nóng vào mùa đông. Hãy chắc chắn rằng bạn tìm thấy loại đậu lăng đúng. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 30 phút Tổng...
Đây là một công thức đơn giản, ngon miệng! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Thời gian bổ sung: 2 giờ Tổng thời gian: 2 giờ 20 phút Phục vụ: 4 Năng suất: 4 phần ăn Thành phần Cup Đóng...
Những burritos thịt bò này chứa các loại ớt và gia vị khác nhau trên các loại đậu tươi. Trên hết với rau diếp, kem chua, phô mai, và quấn trong vỏ mềm. Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 20...
Công thức salad macaroni Hawaii này rất đơn giản và ngon miệng - giống như bạn có ở một nhà hàng Hawaii. Không có trái cây trong món salad này, chỉ là mì ống macaroni, cà rốt và nước sốt kem. Rất...
Tôi đã làm điều này với gà tây còn sót lại nhưng cũng sẽ hoạt động tốt với gà còn sót lại! Trang trí với kem chua, phô mai cheddar vụn và khoai tây chiên, nếu muốn. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ...