Những hành tây kem này là một món ăn ngon để phục vụ với giăm bông, gà tây hoặc bất kỳ món nướng nào. Đầy đủ lòng tốt kem!
Thành phần
4 cốc nước
8 ounce hành tây, bóc vỏ
6 muỗng bơ
6 muỗng canh bột mì đa dụng
3 cốc sữa
1 nhúm muối và hạt tiêu đen mới xay
Hướng
-
Thu thập tất cả các thành phần.
Dotdash Meredith Food Studios
-
Đổ nước vào nồi vừa và đun sôi; Thêm hành tây và nấu cho đến khi mềm. Để ráo nước trong một cái chao, đặt 2 cốc chất lỏng nấu ăn; Đặt hành tây sang một bên.
Dotdash Meredith Food Studios
-
Làm tan chảy bơ trong một cái chảo trên lửa vừa; Đánh trứng trong bột để làm một hỗn hợp. Khuấy sữa vào nước nấu ăn dành riêng; Thêm hỗn hợp sữa từ từ vào nồi, khuấy liên tục và nấu cho đến khi đặc lại.
Dotdash Meredith Food Studios
-
Nêm với muối và hạt tiêu; Khuấy hành tây và chuyển vào một món ăn.
Dotdash Meredith Food Studios
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 212 | Calo |
| 14g | Mập |
| 17g | Carbs |
| 5g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
| Calo 212 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 14g | 18% |
| Chất béo bão hòa 9g | 44% |
| Cholesterol 40mg | 13% |
| Natri 143mg | 6% |
| Tổng số carbohydrate 17g | 6% |
| Chế độ ăn kiêng 0g | 1% |
| Tổng số đường 7g | |
| Protein 5g | |
| Vitamin C 1mg | 6% |
| Canxi 161mg | 12% |
| Sắt 1mg | 3% |
| Kali 198mg | 4% |
Bạn cũng có thể thích
Đây là một công thức tuyệt vời để sử dụng hết gà Rotisserie còn sót lại (hoặc thậm chí là gà tây). Bạn có thể có một "đêm Taco Bar" vui vẻ với bọn trẻ hoặc cho một bữa tiệc. Thời gian...
Hoàn hảo cho những đêm mùa đông lạnh lẽo, mặt hàng chủ lực cổ điển này là một người làm hài lòng đám đông. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 25 phút Tổng thời gian: 35 phút Phục vụ: 4 Năng...
Đây là món ăn nổi tiếng của bà tôi mà cả gia đình tôi chỉ yêu thích. Cô ấy không bao giờ viết nó cho tôi, vì vậy sau khi cô ấy qua đời, tôi đã tái tạo nó một cách hoàn hảo. Cái này dành cho bạn...
Đây là một công thức rất đơn giản và tuyệt vời. Đi tuyệt vời qua mì ống. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Tổng thời gian: 20 phút Phục vụ: 6 Năng suất: 6 phần ăn Thành phần 2 muỗng bơ...
Những củ cà rốt tráng men mật ong này được nấu trong một mật ong, bơ, gừng và men chanh. Công thức đi rất tốt với bít tết hạt tiêu và bánh pho mát. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 20 phút...