Bữa trưa

Montreal Reuben Sandwich

Thời gian nấu: 10
Phần: 1

Bánh sandwich yêu thích của tôi là một reuben thịt bò corned, nhưng việc tìm một trong một nhà hàng được thực hiện để hoàn thiện là một thách thức. Người tốt nhất tôi từng có là ở Montreal. Điều này đến thật gần!

Thời gian chuẩn bị:
5 phút
Giờ nấu ăn:
5 phút
Tổng thời gian:
10 phút
Phục vụ:
1
Năng suất:
1 bánh sandwich

Thành phần

  • 1 muỗng cà phê bơ muối, làm mềm

  • 2 lát bánh mì pumpernickel

  • 3 lát phô mai Thụy Sĩ

  • 2 muỗng cà phê hàng nghìn salad đảo salad

  • 4 lát thịt bò cắt lát deli

  • Cup Sauerkraut, thoát nước

  • 1 Dill dưa chua lớn, cắt lát

Hướng

  1. Làm nóng trước một chảo lớn hoặc vỉ nướng trên lửa vừa.

  2. Nhẹ nhàng bơ một bên của mỗi lát bánh mì. Đặt các mặt bơ xuống trên chảo đã làm nóng trước. Đặt 1 1/2 miếng phô mai Thụy Sĩ lên trên mỗi lát bánh mì, sau đó trải hàng ngàn đảo lên trên.

  3. Trong khi các nửa bánh sandwich đang nướng, đặt thịt bò ở một bên của đĩa an toàn cho lò vi sóng và dưa cải bắp ở phía bên kia. Đậy nắp khăn giấy ẩm và lò vi sóng trên cao trong 90 giây.

  4. Lấy bánh mì ra khỏi chảo. Thêm thịt bò nóng và dưa cải bắp và gần để tạo thành một chiếc bánh sandwich.

  5. Ăn với dưa chua thì là.

Ghi chú của Cook:

Sử dụng bánh mì chất lượng cao nhất. Bạn có thể sử dụng lúa mạch đen thay vì pumpernickel.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

798 Calo
46g Mập
48g Carbs
52g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 1
Calo 798
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 46g 59%
Chất béo bão hòa 23g 113%
Cholesterol 170mg 57%
Natri 4338mg 189%
Tổng số carbohydrate 48g 17%
Chế độ ăn kiêng 7g 24%
Tổng số đường 8g
Protein 52g
Vitamin C 8mg 39%
Canxi 760mg 58%
Sắt 6mg 33%
Kali 817mg 17%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Donair

Donairs là một món ngon phổ biến trên bờ biển phía đông Canada, tập trung vào thành phố Halifax. Những chiếc bánh sandwich pita này rất ngon và đơn giản để chuẩn bị. Tạo một mẻ kép thịt và đóng băng...

Buffalo Gà và Gạo

Những món thịt gà và gạo này kết hợp thịt gà nhỏ được đặt sẵn, bánh gạo nguyên bản nguyên bản của Ben, và các thành phần phòng đựng thức ăn cơ bản để tạo ra một bữa ăn dễ dàng, tốt cho sức khỏe và...

Súp chard và dừa

Vì vậy, nhanh chóng và dễ dàng để làm nên rất ngon! Thêm cải xoăn và/hoặc rau bina. Đối với những người ăn thịt, thêm thịt xông khói nấu chín và xắt nhỏ. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 25...

Salad dưa chuột mát mẻ

Công thức salad dưa chuột mát mẻ này với nước sốt ít chất béo là tuyệt vời cho đồ nướng. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Thời gian bổ sung: 2 giờ 5 phút Tổng thời gian: 2 giờ 25 phút Phục vụ: 12 Thành...

Salad đậu mà không có thịt xông khói

Tất cả mọi người từ chồng tôi đến những người tại nơi làm việc nói về điều này, điều mà tôi nghĩ là rất vui nhộn khi làm công việc nhỏ. Tôi gọi nó là salad đậu "bất cứ lúc nào" vì nó tuyệt...