Nấm rán morel ngon.
Thành phần
1 cốc nghiền nát bánh quy tròn, hoặc khi cần thiết
2 muỗng canh bột mì đa dụng
2 quả trứng
3 muỗng bơ
20 nấm morel tươi, cắt lát
Hướng
Kết hợp bánh quy nghiền và bột trong một cái bát. Đánh trứng trong một bát riêng.
Làm tan chảy bơ trên lửa vừa trong chảo rán.
Nhúng nấm vào trứng, sau đó cuộn chúng trong hỗn hợp cracker, rũ bỏ bất kỳ dư thừa. Chiên trong bơ nóng, theo mẻ, cho đến khi vàng nâu, 3 đến 4 phút mỗi bên.
Ghi chú của Cook:
Sử dụng bất kỳ loại bánh quy mà bạn thích.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 580 | Calo |
| 35g | Mập |
| 57g | Carbs |
| 11g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
| Calo 580 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 35g | 44% |
| Chất béo bão hòa 11g | 55% |
| Cholesterol 116mg | 39% |
| Natri 866mg | 38% |
| Tổng số carbohydrate 57g | 21% |
| Chế độ ăn kiêng 3G | 10% |
| Tổng số đường 6g | |
| Protein 11g | |
| Vitamin C 2mg | 12% |
| Canxi 73mg | 6% |
| Sắt 5mg | 28% |
| Kali 40mg | 1% |
Bạn cũng có thể thích
Khi mùa xuân đến và măng tây rất phong phú, hãy chắc chắn bao gồm một số trong phiên bản nhẹ hơn, tươi hơn của Carbonara. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Tổng thời gian: 35 phút Phục...
Dễ dàng, nhanh chóng và ngon miệng! Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 25 phút Tổng thời gian: 30 phút Phục vụ: 3 Năng suất: 3 phần ăn Thành phần 1 (10,75 ounce) có thể cô đặc kem nấm 2 quả...
Một loạt các loại rau theo mùa có thể được sử dụng trong công thức này. Thời gian chuẩn bị là 15 phút. Công thức này là từ các đầu bếp, bài báo và công thức nấu ăn của Robyn Webb, lịch sự của Hiệp...
Đây là một công thức tuyệt vời (dễ dàng) mà bạn có thể sử dụng với bít tết còn lại. Phục vụ trên một chiếc bánh hamburger. Chỉ với một vài thành phần bạn sẽ có một chiếc bánh sandwich tuyệt vời. Gia...
Công thức Sukiyaki thịt bò truyền thống của Nhật Bản cho một công thức một nồi được nấu tại bàn. Ngon khi nhúng trứng thô và ăn với gạo. Thời gian chuẩn bị: 25 phút Giờ nấu ăn: 11 phút Tổng thời...