Salad này cần ướp ít nhất một ngày trước khi phục vụ. Nhận ra các raves, là tuyệt vời cho việc mang theo và dã ngoại, và đi theo mọi thứ.
Thành phần
1 (16 ounce) Gói mì ống mostaccioli
1 muỗng canh dầu thực vật
1 cốc giấm trắng cất
1 cốc đường trắng
1 hành tây trung bình, băm nhỏ
1 dưa chuột trung bình, băm nhỏ
1 (4 ounce) Jar băm nhỏ pimento
2 muỗng cà phê mù tạt màu vàng được chuẩn bị
1 muỗng bột tỏi
1 muỗng canh rau mùi tây
1 muỗng cà phê muối
1 muỗng cà phê hạt tiêu đen
Hướng
Đun một nồi nước lớn muối nhẹ. Thêm mì ống và nấu trong 8 đến 10 phút hoặc cho đến khi al dente; làm khô hạn.
Trong một bát lớn, nhẹ nhàng ném mì ống, dầu, giấm, đường, hành tây, dưa chuột, pimento, mù tạt, bột tỏi, vảy rau mùi tây, muối và hạt tiêu. Che, và làm lạnh 24 giờ trước khi phục vụ.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 200 | Calo |
| 2g | Mập |
| 42g | Carbs |
| 4g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 16 | |
| Calo 200 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 2g | 2% |
| Chất béo bão hòa 0g | 2% |
| Natri 149mg | 6% |
| Tổng số carbohydrate 42g | 15% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | 6% |
| Tổng số đường 20g | |
| Protein 4G | |
| Vitamin C 8mg | 38% |
| Canxi 12mg | 1% |
| Sắt 1mg | 7% |
| Kali 78mg | 2% |
Bạn cũng có thể thích
Đây là một công thức tôi học được ở trường mẫu giáo, và thật tuyệt khi làm với con bạn hoặc làm cho một bữa tiệc sinh nhật theo chủ đề Halloween hoặc đại dương. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu...
Thay vì bắt đầu với một chiếc bánh hambone (mà bạn sẽ không có trừ khi bạn vừa ăn một con giăm bông nướng) và đậu khô (cần có thời gian ngâm và sôi đáng kể), chỉ cần mở lon nước dùng gà và đậu. Băm...
Máy bánh mì Bánh mì trắng. Đơn giản, đơn giản, hoàn thành công việc, và có hương vị tuyệt vời. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 3 giờ Tổng thời gian: 3 giờ 5 phút Phục vụ: 12 Năng suất: 1 ổ...
Công thức này sử dụng giăm bông còn lại với hành tây và dưa chua thưởng cho một chiếc bánh sandwich ngon hoặc nhúng cho bánh quy. Bạn có thể thay thế 10 ô liu xanh bằng pimentos cho món dưa chua thì...
Công thức này sử dụng thịt gà Rotisserie để tạo ra một món rau diếp thịt xông khói dễ dàng và ngon miệng bao gồm cả bơ. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Tổng thời gian: 20 phút Phục...