Salad này cần ướp ít nhất một ngày trước khi phục vụ. Nhận ra các raves, là tuyệt vời cho việc mang theo và dã ngoại, và đi theo mọi thứ.
Thành phần
1 (16 ounce) Gói mì ống mostaccioli
1 muỗng canh dầu thực vật
1 cốc giấm trắng cất
1 cốc đường trắng
1 hành tây trung bình, băm nhỏ
1 dưa chuột trung bình, băm nhỏ
1 (4 ounce) Jar băm nhỏ pimento
2 muỗng cà phê mù tạt màu vàng được chuẩn bị
1 muỗng bột tỏi
1 muỗng canh rau mùi tây
1 muỗng cà phê muối
1 muỗng cà phê hạt tiêu đen
Hướng
Đun một nồi nước lớn muối nhẹ. Thêm mì ống và nấu trong 8 đến 10 phút hoặc cho đến khi al dente; làm khô hạn.
Trong một bát lớn, nhẹ nhàng ném mì ống, dầu, giấm, đường, hành tây, dưa chuột, pimento, mù tạt, bột tỏi, vảy rau mùi tây, muối và hạt tiêu. Che, và làm lạnh 24 giờ trước khi phục vụ.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 200 | Calo |
| 2g | Mập |
| 42g | Carbs |
| 4g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 16 | |
| Calo 200 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 2g | 2% |
| Chất béo bão hòa 0g | 2% |
| Natri 149mg | 6% |
| Tổng số carbohydrate 42g | 15% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | 6% |
| Tổng số đường 20g | |
| Protein 4G | |
| Vitamin C 8mg | 38% |
| Canxi 12mg | 1% |
| Sắt 1mg | 7% |
| Kali 78mg | 2% |
Bạn cũng có thể thích
Tôi đã điều chỉnh một vài thanh granola để phù hợp với nhu cầu của tôi như một đứa trẻ đại học ngắn. Chúng dễ dàng thích nghi với những gì bạn có trong phòng đựng thức ăn của bạn và hoàn hảo để lưu...
Các hương vị và nguyên liệu từ món súp phổ biến đã được dịch một cách khéo léo để làm món salad mì ống ngon này-được đặt ra như một người vào chung kết trong cuộc thi Công thức Contadina gần đây. ...
Phong phú, kem, cheesy, ngon! Hãy thử sử dụng Gouda hun khói cho một biến thể trong hương vị. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Tổng thời gian: 35 phút Phục vụ: 4 Năng suất: 4 phần ăn...
Một món salad ngọt và mặn rất tươi, hoàn hảo cho một món nướng mùa hè! Trang trí với một rắc thêm của phô mai feta, và một số nhánh bạc hà nhỏ. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Tổng thời gian: 20 phút...
Đó là một phong cách khác của món salad khoai tây Đức rất mới mẻ. Nếu bạn thích, bạn cũng có thể thêm một số lát trứng luộc. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 30 phút Thời gian bổ sung: 30...