Tôi đã làm món ăn mostaccioli này trong nhiều năm và mọi người yêu cầu một bản sao của công thức. Dễ dàng làm và còn sót lại tuyệt vời.
Thành phần
1 muỗng canh dầu ô liu
1 pound xúc xích Ý nóng, cắt thành các miếng 1/2 inch
Cúp hành tây xắt nhỏ
2 tép lớn tỏi, băm nhỏ
1 (28 ounce) Nước sốt cà chua có thể
1 muỗng canh húng quế khô
1 muỗng rau mùi tây khô
muỗng cà phê hạt tiêu đen mới xay
(16 ounce) Gói mì ống mostaccioli
cốc salad salad parmesan kem
Hướng
Làm nóng dầu trong nồi lớn trên lửa vừa cao. Thêm xúc xích và nấu và khuấy cho đến khi gần như nâu, khoảng 5 phút. Thêm hành tây và tỏi và nấu cho đến khi mềm, khoảng 5 phút. Rút cạn thực sự không cần thiết. Thêm sốt cà chua, húng quế, rau mùi tây và hạt tiêu; Đun nóng đến đun sôi nhẹ. Giảm nhiệt và đun nhỏ lửa trong 15 phút.
Trong khi đó, mang một nồi nước lớn muối nhẹ. Thêm penne và nấu, thỉnh thoảng khuấy, cho đến khi mềm nhưng chắc chắn với vết cắn, khoảng 11 phút. Làm khô hạn.
Hủy bỏ nước sốt ra khỏi nhiệt và khuấy trong salad trộn. Đổ số tiền mong muốn lên mì ống và phục vụ.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 636 | Calo |
| 35g | Mập |
| 57g | Carbs |
| 27g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
| Calo 636 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 35g | 44% |
| Chất béo bão hòa 9g | 47% |
| Cholesterol 69mg | 23% |
| Natri 1835mg | 80% |
| Tổng số carbohydrate 57g | 21% |
| Chế độ ăn kiêng 6g | 20% |
| Tổng số đường 11g | |
| Protein 27g | |
| Vitamin C 18mg | 91% |
| Canxi 87mg | 7% |
| Sắt 6mg | 31% |
| Kali 1071mg | 23% |
Bạn cũng có thể thích
Linguine này được phục vụ với một húng tây bơ và nước sốt ớt đỏ rang. Nó là ngon. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Tổng thời gian: 30 phút Phục vụ: số 8 Năng suất: 8 phần ăn Thành...
Nếu bạn đang tìm kiếm một cái gì đó nhanh chóng, đơn giản và đầy hương vị-không còn gì nữa! Bạn có thể phục vụ món này như một bữa ăn hoặc như một món ăn phụ và nó được nạp với rau lá xanh, nấm...
Trong công thức này, những miếng thịt lợn mềm được nướng với cà chua hầm, hành và nấm. Đây là một cú hích tuyệt vời với gia đình tôi - những miếng sườn rất dễ dàng này luôn tan chảy trong miệng của...
Một bên để sử dụng khi bạn có rất nhiều cà rốt và tỏi tây để sử dụng từ vườn. Vợ thích nó và những đứa trẻ cũng vậy. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Tổng thời gian: 35 phút Phục vụ...
Đây là một trong những món salad mì ống tiêu chuẩn của tôi cho potlucks hoặc các bữa tiệc. Đó là người ăn chay và rất tốt! Đừng tiết kiệm với sự thay đồ vì Tortellini ngâm lên rất nhiều mặc quần áo...