Quick và dễ dàng, thân thiện với trẻ em, bánh kếp không có xi-rô.
Thành phần
2 chén bột tự cao
cốc đường trắng
Pecans xắt nhỏ, hoặc để nếm (tùy chọn)
cốc đường nâu
1 quả trứng
2 muỗng canh dầu thực vật
Hướng
Làm nóng lò trước đến 350 độ F (175 độ C).
Kết hợp bột mì, đường trắng, hồ đào, đường nâu, trứng và dầu trong một cái bát. Trộn kỹ. Đổ đầy từng cốc của một muffin thiếc 2/3 đầy với bột.
Nướng trong lò đã được làm nóng trước cho đến khi ngọn lò xo trở lại khi ép nhẹ, 8 đến 12 phút.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 181 | Calo |
| 6g | Mập |
| 29g | Carbs |
| 3g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 12 | |
| Calo 181 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 6g | số 8% |
| Chất béo bão hòa 1g | 4% |
| Cholesterol 16mg | 5% |
| Natri 272mg | 12% |
| Tổng số carbohydrate 29g | 11% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 4% |
| Tổng số đường 13g | |
| Protein 3G | |
| Canxi 80mg | 6% |
| Sắt 1mg | 7% |
| Kali 56mg | 1% |
Bạn cũng có thể thích
Một công thức Rarebit cổ điển của xứ Wales đã được chia sẻ với tôi nhiều năm trước. Đây là sự thích nghi của tôi bằng cách sử dụng nhiều thành phần địa phương hơn. Nếu bạn không thích bia, bạn có thể...
Nước sốt mì ống dễ dàng này là siêu nhanh để chuẩn bị và nấu ăn. Phục vụ nóng với bất kỳ hình dạng mì ống nấu chín. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 25 phút Tổng thời gian: 30 phút Phục vụ: 6...
Đây là một món salad tươi và ngon có nguồn gốc từ Lebanon. Món rau mùi tây tươi và bạc hà làm cho món salad này đặc biệt ngon miệng! Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 5 phút Thời gian bổ sung...
Một công thức có hương vị, dễ dàng cho đào ngon. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 5 phút Thời gian bổ sung: 8 giờ 15 phút Tổng thời gian: 8 giờ 25 phút Phục vụ: 4 Năng suất: 4 phần ăn Thành...
Rolls Pot Pot Cabbage được nhồi với hỗn hợp bánh mì thịt, hành tây và gạo. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 55 phút Thời gian bổ sung: 20 phút Tổng thời gian: 1 giờ 35 phút Phục vụ: 6 Thành...