Nhúng mọi người yêu! Phục vụ với lúa mì.
Thành phần
chén ô liu nhồi bông xắt nhỏ
chén ô liu đen băm nhỏ
2 muỗng canh nước Ý
1 (8 ounce) gói phô mai
1 cốc phô mai mozzarella vụn
4 lát giăm bông hun khói, băm nhỏ
4 lát Salami cứng, băm nhỏ
Hướng
Làm nóng lò trước đến 350 độ F (175 độ C).
Kết hợp ô liu nhồi bông, ô liu đen và mặc quần áo Ý với nhau trong một cái bát. Trộn kem phô mai, phô mai mozzarella, giăm bông và salami với nhau trong một bát riêng. Trải hỗn hợp phô mai vào một đĩa bánh.
Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi sủi bọt, 15 đến 20 phút. DIP hàng đầu với hỗn hợp ô liu.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 113 | Calo |
| 10g | Mập |
| 1g | Carbs |
| 5g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 18 | |
| Calo 113 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 10g | 13% |
| Chất béo bão hòa 5g | 23% |
| Cholesterol 28mg | 9% |
| Natri 456mg | 20% |
| Tổng số carbohydrate 1g | 0% |
| Chế độ ăn kiêng 0g | 0% |
| Tổng số đường 0g | |
| Protein 5g | |
| Vitamin C 3mg | 15% |
| Canxi 65mg | 5% |
| Sắt 1mg | 3% |
| Kali 69mg | 1% |
Bạn cũng có thể thích
Ánh sáng và tươi cho một món khai vị ngon. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 5 phút Thời gian bổ sung: 1 giờ Tổng thời gian: 1 giờ 20 phút Phục vụ: số 8 Năng suất: 8 phần ăn Thành phần 1 pound...
Đây là một công thức rất dễ nhưng tốt. Mọi người sẽ nghĩ rằng bạn là một đầu bếp sành ăn với những ngày này chứa đầy phô mai và hồ đào của Chevre! Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 25 phút...
Quên về việc xé toạc một túi khoai tây chiên và tự làm khoai tây nướng lành mạnh hơn trên một cây gậy. Những con chip này có hương vị tinh tế của Mexico, nhưng hãy sáng tạo và sử dụng các gia vị khác...
Chị tôi đã truyền cảm hứng cho tôi để làm một salsa màu xanh lá cây tương tự như cách bạn sẽ làm một bằng cách rang cà chua, nhưng thay vào đó sử dụng tất cả cà chua xanh. Đây là một salsa ngon và...
Một món khai vị mới mẻ cho mùa hè, gia đình tôi rất thích điều này mà họ đã ăn nhiều hơn một khẩu phần. Cũng tuyệt vời cho những người yêu thích hương vị của Caprese nhưng không phải là những người...