Bữa tối

Bánh kếp khoai tây nghiền giòn của tôi

Thời gian nấu: 15
Phần: 4

Làm bánh kếp khoai tây nghiền giòn ở bên trong trong một cái chụp với khoai tây nghiền còn sót lại. Tôi thích làm một bánh kếp khoai tây lớn và cắt nó thành nêm, nhưng bạn có thể làm bánh kếp khoai tây có kích thước cá nhân, dễ dàng hơn để lật, nếu bạn thích.

Thời gian chuẩn bị:
5 phút
Giờ nấu ăn:
10 phút
Tổng thời gian:
15 phút
Phục vụ:
4

Thành phần

  • 2 cốc khoai tây nghiền lạnh

  • 2 quả trứng, đánh nhẹ

  • 1 muỗng canh bột mì đa dụng, hoặc nhiều hơn nếu cần

  • Teaspoon Tỏi

  • 1 muỗng canh dầu thực vật, cộng với nhiều hơn khi cần thiết

  • 1 muỗng canh hẹ tươi băm nhỏ

Hướng

  1. Đặt khoai tây, trứng, bột mì và bột tỏi vào một cái bát; trộn đều. Nếu khoai tây nghiền của bạn ở phía ướt, hãy thêm 1 muỗng bột mỗi lần cho đến khi bạn đạt được độ đặc tốt hơn để định hình. Hình dạng hỗn hợp khoai tây thành một chiếc bánh kếp lớn trên một đĩa dầu nhẹ.

  2. Làm nóng dầu trong một cái chảo không dính trên lửa vừa. Trượt bánh pancake vào chảo, ấn bằng thìa để làm phẳng đều. Che và nấu cho đến khi đáy là giòn, khoảng 8 đến 10 phút.

  3. Để nấu phía bên kia, trượt bánh kếp lên đĩa phục vụ. Che với một tấm khác và lật. Trượt bánh kếp trở lại chảo và nấu cho đến khi giòn, khoảng 3 đến 5 phút. Cắt thành nêm và phục vụ nóng, trang trí với hẹ tươi.

    Lutzflcat

Nấu ăn ghi chú

Để làm bánh kếp khoai tây riêng lẻ: Hỗn hợp khoai tây thành 8 bánh. Chiên bánh kếp khoai tây trong các đợt trong chảo cho đến khi giòn ở một bên, khoảng 3 đến 4 phút; Lật bánh kếp khoai tây và nấu ở phía còn lại cho đến khi nâu và giòn, khoảng 3 phút nữa.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

188 Calo
10g Mập
20g Carbs
5g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 4
Calo 188
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 10g 13%
Chất béo bão hòa 2g 9%
Cholesterol 83mg 28%
Natri 381mg 17%
Tổng số carbohydrate 20g 7%
Chế độ ăn kiêng 2g 6%
Tổng số đường 2g
Protein 5g
Vitamin C 11mg 57%
Canxi 35mg 3%
Sắt 1mg 4%
Kali 378mg số 8%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Bánh rang thịt nai cả ngày

Con gái riêng của tôi luôn từ chối ăn thịt nai, vì vậy chúng tôi phải đưa ra những cách sáng tạo để ngụy trang nó. Khoai nồi nấu chậm rất mềm và mặn này luôn luôn khiến họ quay trở lại để biết thêm...

Thịt gà và bánh bao thịt gà

Con thịt gà và bánh bao này là thức ăn thoải mái tốt nhất. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ 20 phút Tổng thời gian: 1 giờ 40 phút Phục vụ: 6 Năng suất: 6 phần ăn Thành phần 1 pound...

Thịt gà và gạo dễ dàng và ngon

Công thức này rất dễ thực hiện. Chỉ cần che bằng giấy bạc và nướng! Điều này thực sự rất tốt để thực hiện trước khi đi nhà thờ hoặc thậm chí cho vào một nồi nấu chậm trước khi làm việc. Yum! Phục vụ...

Cà tím rán dễ dàng

Một công thức cà tím rán dễ dàng, nhanh chóng và rất ngon! Tôi phục vụ nó với cà chua tươi thái lát, đậu xanh tươi, bánh mì và bơ. Một bữa ăn rẻ tiền từ thời thơ ấu của tôi và vẫn là một yêu thích...

Xúc xích và Pepper Penne

Công thức này là tốt nhất khi được sản xuất bằng xúc xích của nông dân, nhưng bất kỳ liên kết xúc xích nào cũng sẽ làm. Thêm mảnh ớt đỏ ở cuối để có một cú đá nhỏ, hoặc bỏ chúng ra nếu gia vị không...