Pizza naan chay dễ dàng này được phủ lên trên với rau quả tươi, thảo mộc và phô mai mozzarella. Sử dụng rau và phô mai yêu thích của bạn nếu muốn. Pizza này phục vụ hai người nếu đó là thứ duy nhất trong thực đơn, hoặc bốn nếu bạn phục vụ salad ở bên cạnh.
Thành phần
Gói 1 (8,8 ounce)
3 muỗng canh dầu ô liu, chia hoặc khi cần
1 chén nấm tươi thái lát
1 cà chua trung bình, băm nhỏ
1 ớt chuông trung bình, cắt lát
1 hành tây đỏ nhỏ, băm nhỏ
1 muỗng canh Basil tươi băm nhỏ, hoặc để nếm (tùy chọn)
1 muỗng canh oregano tươi băm nhỏ, hoặc để nếm (tùy chọn)
Teaspoon vảy ớt đỏ hoặc nếm thử (tùy chọn)
1 muỗng tỏi băm nhỏ
3 cốc phô mai mozzarella vụn
Hướng
Làm nóng lò nướng đến 375 độ F (190 độ C).
Đặt cả Naan lên một tấm nướng có viền lớn; Chải 1 muỗng canh dầu trên mỗi.
Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi nướng nhẹ, 5 đến 10 phút.
Trong khi đó, nấm khuấy, cà chua, ớt chuông, hành tây, húng quế, oregano và hạt tiêu với nhau trong một cái bát. Khuấy trong tỏi và còn lại 1 muỗng dầu.
Lấy naan ra khỏi lò. Trải phô mai mozzarella lên trên, sau đó thêm hỗn hợp rau. Quay trở lại lò nướng và nướng cho đến khi phô mai tan chảy và rau được nấu qua, 10 đến 15 phút.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 968 | Calo |
| 58g | Mập |
| 61g | Carbs |
| 55g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 2 | |
| Calo 968 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 58g | 74% |
| Chất béo bão hòa 21g | 105% |
| Cholesterol 119mg | 40% |
| Natri 1370mg | 60% |
| Tổng số carbohydrate 61g | 22% |
| Chế độ ăn kiêng 11g | 40% |
| Tổng số đường 9g | |
| Protein 55g | |
| Vitamin C 63mg | 314% |
| Canxi 1368mg | 105% |
| Sắt 1mg | số 8% |
| Kali 642mg | 14% |
Bạn cũng có thể thích
Tất cả các pho mát! Tất cả các hương vị! Bột đầu chất béo là tuyệt vời cho pizza hoặc bánh mì phô mai tỏi. Nó được làm bằng bột hạnh nhân và do đó không có gluten - tuyệt vời cho chế độ ăn keto. ...
Một món thịt hầm mì ống làm bằng nước sốt đỏ, thịt bò xay, hành tây, ớt chuông, pepperoni và phô mai. Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 35 phút Tổng thời gian: 1 giờ 5 phút Phục vụ: 15 Năng...
Salad Orzo này được nạp với hương vị tươi của Địa Trung Hải và các cặp tốt với thịt cừu hoặc cá nướng. Nếu bạn thực hiện điều này trước, hãy đặt một chút thay đồ để thêm ngay trước khi phục vụ, vì mì...
Công thức nước sốt sò điệp dễ dàng này được làm bằng rượu và bơ. Thật tuyệt vời cho hải sản và rau quả, nhưng tôi đặc biệt thích nó với sò điệp. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Tổng...
Học được từ mẹ đỡ đầu của tôi, một đầu bếp, công thức này mang lại một nỗi nhớ miền Nam đặc biệt. Đơn giản nhưng hương vị, một món ăn phụ tuyệt vời cho bất kỳ bữa ăn. Chơi với các phép đo gia vị và...