Một phiên bản Tangier của Slaw thông thường. Hoàn hảo cho tacos cá. Cảm ơn, Nadine!
Thành phần
đầu bắp cải trắng, băm nhỏ
đầu bắp cải đỏ, băm nhỏ
2 cà rốt lớn, băm nhỏ
1 hành tây nhỏ, băm nhỏ
2 Spears Dill Pickle, băm nhỏ (Tùy chọn)
2 cốc mayonnaise
1 chén nước sốt salad kem (như phép lạ)
Cup Dill Pickle Juice, hoặc nhiều hơn để nếm thử (tùy chọn)
4 muỗng cà phê gia vị Cajun, hoặc nhiều hơn để nếm thử
2 muỗng cà phê giấm trắng
1 muỗng cà phê adobo adobo
Hướng
Trộn bắp cải trắng, bắp cải đỏ, cà rốt, hành tây và dưa chua với nhau trong một cái bát.
Trộn Mayonnaise, Nước sốt salad, nước dưa chua, gia vị Cajun, giấm và adobo gia vị cùng nhau trong một cái bát cho đến khi kết hợp tốt. Kết hợp thay đồ với hỗn hợp bắp cải. Che bằng bọc nhựa và làm lạnh cho đến khi ướp lạnh, khoảng 1 giờ 45 phút.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 215 | Calo |
| 21g | Mập |
| 7g | Carbs |
| 1g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 20 | |
| Calo 215 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 21g | 27% |
| Chất béo bão hòa 3g | 15% |
| Cholesterol 12mg | 4% |
| Natri 430mg | 19% |
| Tổng số carbohydrate 7g | 3% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | 6% |
| Tổng số đường 4g | |
| Protein 1g | |
| Vitamin C 24mg | 118% |
| Canxi 27mg | 2% |
| Iron 0mg | 2% |
| Kali 143mg | 3% |
Bạn cũng có thể thích
Salad mùa hè ngon miệng này sẽ có vị giác của bạn hát bất cứ thứ gì ngoại trừ nhạc blues. Thích hợp như một món ăn phụ với bất kỳ bữa ăn hoặc như một món ăn nhẹ! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Thời...
Món khai vị thực sự tuyệt vời cho mùa hè hoặc bất cứ lúc nào. Mỗi khi tôi phục vụ những người này đều muốn công thức ... và chúng rất dễ dàng! Chỉ cần chắc chắn để làm lạnh hỗn hợp kem phô mai qua...
Đây là một công thức bất thường nhưng tốt. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 25 phút Tổng thời gian: 30 phút Phục vụ: 6 Năng suất: 6 phần ăn Thành phần 6 cốc gà 10 tép tỏi, nghiền nát 4 muỗng...
Những món ngon này rất thú vị để làm và thậm chí thú vị hơn để ăn. Công thức này là từ các đầu bếp, bài báo và công thức nấu ăn của Robyn Webb, lịch sự của Hiệp hội Tiểu đường Hoa Kỳ. Thời gian chuẩn...
Đây thực sự là một món salad mì ống đặc biệt nếu bạn là người Ý. Tôi không thể giữ cái này trong nhà, nó đi nhanh như tôi làm. Thưởng thức! Thời gian chuẩn bị: 25 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Tổng thời...