Một món thịt hầm ngon, dễ dàng với xúc xích, trứng, kem chua, phô mai và ớt xanh-làm cho đêm hôm trước để ăn một bữa ăn dễ dàng, "bạn sẽ là một giây". Công thức này phải được chuẩn bị vào đêm trước khi nó được nướng.
Thành phần
Bơ muối, chia
5 lát bánh mì bánh sandwich trắng, hoặc khi cần thiết
Xúc xích thịt lợn số lượng lớn 1 pound
12 quả trứng lớn
cốc kem chua
1 muỗng cà phê hạt tiêu đen
2 cốc phô mai cheddar vụn
1 (4 ounce) có thể cắt nhỏ màu xanh lá cây
Hướng
Bơ dưới đáy và các cạnh của một món nướng 8 1/2x11 inch với bơ.
Sử dụng bơ còn lại để phủ 1 bên của mỗi lát bánh mì. Đặt mặt bánh mì xuống trong chảo đã chuẩn bị cho đến khi toàn bộ đáy được bao phủ trong một lớp duy nhất.
Đun nóng một cái chảo lớn trên lửa vừa cao. Nấu và khuấy xúc xích trong chảo nóng cho đến khi nâu, vụn và gần như nấu chín, khoảng 5 phút. Rắc xúc xích lên bánh mì vào một lớp chẵn.
Đánh trứng, kem chua, và hạt tiêu bằng máy đánh trứng hoặc máy đập điện. Đổ đều qua xúc xích.
Trộn phô mai cheddar và ớt xanh với nhau trong một bát riêng. Rắc đều trên hỗn hợp trứng. Đậy nắp và đặt trong tủ lạnh trong 8 giờ, qua đêm.
Để nướng: Không làm nóng lò nướng trước. Đặt, không che, trong lò nướng và đặt thành 350 độ F (175 độ C). Nướng cho đến khi màu nâu trên đầu, khoảng 1 giờ.
Mẹo công thức
Bạn có thể sử dụng xúc xích nóng hoặc thường xuyên. Cố gắng không có những miếng xúc xích lớn - chia nhỏ nó trong chảo nhiều nhất có thể.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 533 | Calo |
| 43g | Mập |
| 11g | Carbs |
| 26g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 533 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 43g | 55% |
| Chất béo bão hòa 21g | 106% |
| Cholesterol 376mg | 125% |
| Natri 1144mg | 50% |
| Tổng số carbohydrate 11g | 4% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 2% |
| Tổng số đường 2g | |
| Protein 26g | |
| Vitamin C 10mg | 52% |
| Canxi 296mg | 23% |
| 3mg sắt | 16% |
| Kali 332mg | 7% |
Bạn cũng có thể thích
Những gì bắt đầu như một cơn thèm mang thai giờ đã trở thành một trong những món ăn sáng yêu thích của tôi! Tôi thích sử dụng thêm bơ đậu phộng giòn, nhưng mịn cũng tốt như vậy. Tôi thích của tôi với...
Được làm bằng bánh nướng xốp tiếng Anh, xúc xích đất nước và ớt chuông, đây là một món thịt hầm tuyệt vời cho bữa sáng. Lấp đầy đủ cho bất kỳ người đàn ông đói. Đủ nhẹ cho một bữa ăn cuối tuần. Thời...
Công thức này đã được trao cho mẹ tôi từ hàng xóm của chúng tôi. Bánh mì thật ngọt ngào và ngon miệng! Nó vẫn rất tuyệt vời nếu bạn chọn không sử dụng men. Họ là những người được đảm bảo tốt nhất...
Một bánh pudding ăn sáng ấm áp với nhiều kết cấu hơn bột yến mạch thông thường. Nó có vị tuyệt vời trong cùng ngày bạn làm nó, và nóng lên tốt cho những buổi sáng làm việc vội vã. Trên cùng với quả...
Một món tráng miệng nướng ngon bằng táo tươi! Tôi nhân đôi quả táo để có thêm hương vị. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Tổng thời gian: 35 phút Phục vụ: 4 Năng suất: 4 phần ăn Thành...