Những món khai vị ngon này rất ngon và không chiên.
Thành phần
2 (8 ounce) Gói phô mai kem, ở nhiệt độ phòng
cốc kem chua
hành tây, băm nhỏ
1 muỗng bột tỏi
2 muỗng đường trắng, hoặc nếm thử
1 pound bắt chước cua, bong tróc
1 (14 ounce) gói Wonton Wrappers
Hướng
Làm nóng lò trước đến 350 độ F (175 độ C). Mỡ một tấm nướng, và đặt sang một bên.
Kết hợp kem phô mai, kem chua, hành tây, bột tỏi và đường trong một bát, và đánh cho đến khi mềm và trộn đều. Lightly khuấy trong thịt cua bắt chước.
Đổ đầy một bát với nước ấm. Lấy một cái bao bọc hoành tráng ra khỏi ngăn xếp, và che ngăn xếp bằng khăn giấy ẩm để giữ cho các gói không bị khô. Với ngón tay của bạn, ướt hai cạnh liền kề của bao bọc với nước và đặt khoảng 2 muỗng cà phê đổ vào trung tâm. Gấp cái bọc thành một hình tam giác, nhấn hết không khí và niêm phong các cạnh tốt. Đặt hoành thánh đầy trên tấm nướng đã chuẩn bị trong khi bạn hoàn thành việc điền và gấp các hoành thánh.
Nướng trong lò đã được làm nóng trước trong khoảng 15 phút, cho đến khi các cạnh hoán giả chuyển sang màu nâu và giòn. Phục vụ ngay lập tức.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 142 | Calo |
| 7g | Mập |
| 14g | Carbs |
| 5g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 24 | |
| Calo 142 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 7g | 9% |
| Chất béo bão hòa 5g | 23% |
| Cholesterol 27mg | 9% |
| Natri 309mg | 13% |
| Tổng số carbohydrate 14g | 5% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 2% |
| Tổng số đường 3g | |
| Protein 5g | |
| Vitamin C 0mg | 1% |
| Canxi 29mg | 2% |
| Sắt 1mg | 5% |
| Kali 64mg | 1% |
Bạn cũng có thể thích
Salad mùa hè trên một cây gậy. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Tổng thời gian: 15 phút Phục vụ: số 8 Năng suất: 8 phần ăn Thành phần 8 quả dưa mật ong 16 Salami 24 lá em bé arugula 8 Kemee Tăm tre Hướng...
Queso Dip này sẽ không kéo dài ở bất kỳ bữa tiệc hoặc tập hợp nào, và tất cả các vị khách của bạn sẽ trở lại để biết thêm. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ 15 phút Tổng thời gian: 1 giờ...
Cá trích này trong nước sốt sữa chua là một món khai vị mát mẻ và mới mẻ, hoàn hảo cho một bữa tiệc mùa hè hoặc mùa hè thông thường. Phục vụ với một số bánh mì tươi và lá salad giòn. Thời gian chuẩn...
Một bữa ăn nhẹ vui nhộn và lành mạnh. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Tổng thời gian: 25 phút Phục vụ: 6 Năng suất: 6 phần ăn Thành phần 1 (12 ounce) Gói edamame đông lạnh (đậu nành...
Quên làm tan đôi cánh đó và trong một nhúm? Không có gì. Dưới đây là cách nấu cánh gà của tôi từ đông lạnh đến bàn trong vòng dưới 40 phút chỉ với hai thành phần. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu...