Một món ăn tuyệt vời, nhanh chóng và dễ dàng cho bất kỳ thịt.
Thành phần
1 (8 ounce) Gói mì trứng rộng
cốc bơ
cốc kem nặng
1 cốc phô mai Parmesan nghiền
1 muỗng rau mùi tây khô
thìa muối
hạt tiêu đen cho nếm
Hướng
Nấu mì theo hướng dẫn gói.
Trong khi đó, làm nóng bơ hoặc bơ thực vật và kem trong một cái chảo nhỏ trên lửa nhỏ cho đến khi bơ hoặc bơ thực vật tan chảy. Khuấy trong phô mai, rau mùi tây, và muối và hạt tiêu; Giữ ấm trên lửa nhỏ.
Để ráo mì ống. Quăng với nước sốt để áo.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 487 | Calo |
| 34g | Mập |
| 33g | Carbs |
| 13g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 5 | |
| Calo 487 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 34g | 43% |
| Chất béo bão hòa 20g | 102% |
| Cholesterol 133mg | 44% |
| Natri 511mg | 22% |
| Tổng số carbohydrate 33g | 12% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | 6% |
| Tổng số đường 1g | |
| Protein 13g | |
| Vitamin C 1mg | 3% |
| Canxi 218mg | 17% |
| Sắt 2mg | 12% |
| Kali 163mg | 3% |
Bạn cũng có thể thích
Những quả squash butternut rang giòn này và mầm Brussels, dày dạn với tỏi và ớt bột hun khói, là một món ăn thuần chay đơn giản được làm trong một tấm chảo chỉ trong vài phút. Thời gian chuẩn bị: 5...
Công thức pizza rau nhanh chóng và dễ dàng là tuyệt vời cho các bữa tiệc và vòi hoa sen. Bạn có thể sử dụng bất kỳ sự kết hợp nào của rau và pho mát băm nhỏ - bất cứ điều gì gia đình bạn thích! Thời...
Gạo chiên cà ri Thái này bao gồm bột cà ri đỏ, dừa, gừng và sả tất cả đều kết hợp với nhau để tạo ra một vụ nổ hương vị đẹp. Mặc dù công thức này là lựa chọn ăn chay, người ta thường có thể thêm thịt...
Gà Kobete là một bữa ăn cả ngon từ ẩm thực Thổ Nhĩ Kỳ. Bạn chắc chắn sẽ nổi tiếng giữa bạn bè và các thành viên gia đình sau khi họ nếm thử kobete của bạn! Afiyet Olsun, có nghĩa là 'Thưởng thức...
Đây là phiên bản của tôi là Pepper và thịt lợn màu xanh lá cây, hoặc một Guisado de Puercoco en chile truyền thống của Mexico. Nó đang bùng nổ với hương vị và có vị cay nhẹ. Ăn với ngô nóng, bánh...