Một quả ớt thịnh soạn với một cú đá nhỏ và một vòng xoắn của Đức.
Thành phần
2 pound liên kết Bratwurst tươi, cắt thành các lát 1 inch
2 muỗng nhỏ giọt thịt xông khói, chia
1 hành tây lớn, thái hạt lựu
1 ớt chuông xanh, thái hạt lựu
2 ớt jalapeno, thái hạt lựu
4 tép tỏi, băm nhỏ
2 cốc dưa cải
2 (15 ounce) lon đậu đỏ, thoát nước và rửa sạch
2 (15 ounce) lon cà chua thái hạt lựu nhỏ
1 (28 ounce) có thể nghiền cà chua
2 (15 ounce) Nước sốt cà chua
2 (12 ounce chất lỏng) Nước ép cà chua
1 (12 ounce chất lỏng) có thể hoặc chai bia theo kiểu Đức
1 muỗng canh muối
1 muỗng tiêu đen
1 muỗng canh thì là
Cup Chili Powder
3 muỗng canh đường trắng
2 muỗng cà phê bột tỏi
2 muỗng cà phê paprika
1 muỗng cà phê allspice
1 muỗng cà phê oregano
2 ounce kẹo sô cô la sữa
Hướng
Đặt bratwurst vào một cái chảo lớn với 1 muỗng nhỏ giọt thịt xông khói trên lửa vừa; Nấu và khuấy Bratwurst cho đến khi các mảnh có màu nâu và không còn màu hồng bên trong, khoảng 15 phút. Để ráo nước dư thừa.
Đặt 1 muỗng canh thịt xông khói còn lại vào một nồi lớn, sâu trên lửa vừa, nấu và khuấy ớt, xanh và jalapeno, và tỏi cho đến khi hành tây trong mờ, khoảng 8 phút. Đặt bratwurst vào nồi với rau, và khuấy trong dưa cải , allspice, và oregano.
Đun sôi ớt, giảm nhiệt xuống đun nhỏ lửa và khuấy trong sô cô la sữa cho đến khi tan chảy và hòa tan. Đun nhỏ lửa trong 5 giờ, thỉnh thoảng khuấy.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 433 | Calo |
| 25g | Mập |
| 36g | Carbs |
| 17g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 14 | |
| Calo 433 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 25g | 32% |
| Chất béo bão hòa 10g | 49% |
| Cholesterol 50mg | 17% |
| Natri 2223mg | 97% |
| Tổng số carbohydrate 36g | 13% |
| Chế độ ăn kiêng 8g | 28% |
| Tổng số đường 14g | |
| Protein 17g | |
| Vitamin C 37mg | 185% |
| Canxi 109mg | số 8% |
| Sắt 5mg | 27% |
| Kali 712mg | 15% |
Bạn cũng có thể thích
Khoai tây nướng được nạp trong một món thịt hầm nhưng làm cho việc sử dụng băm nâu dễ dàng hơn! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ 10 phút Tổng thời gian: 1 giờ 25 phút Phục vụ: 6 Năng...
Bữa tối một chảo dễ dàng kết hợp gà với ngô và khoai tây. Nếu bạn sử dụng những miếng thịt gà dày, bạn sẽ cần nấu gà cùng với khoai tây và ngô. Nếu bạn sử dụng một vết cắt mỏng hơn, bạn sẽ có khoai...
Tôi chỉ thích bánh sandwich Reuben nên tôi muốn tạo một phiên bản thịt hầm. Hóa ra ngon! Con trai tôi trở về nhà sau buổi tập bóng đá và đưa một người bạn lao vào đó ngay khi nhìn thấy nó. Yum! Tôi...
Những cánh gà tây ngon này rất dễ làm. Mẹ tôi đã làm cho họ khi chúng tôi lớn lên, và bây giờ gia đình tôi cũng yêu họ. Phục vụ trên gạo hoặc khoai tây nghiền. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu...
Nấm thuần chay giống như kem và công thức súp cải xoăn làm cho một món ăn chính tuyệt vời. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 30 phút Tổng thời gian: 50 phút Phục vụ: 4 Năng suất: 6 cốc Thành...