Bữa sáng

Buffins Oat Oat Oat Oat

Thời gian nấu: 40
Phần: 12

Thời gian ăn sáng hoặc đồ ăn nhẹ, những chiếc bánh nướng xốp ẩm này là một món ăn ngon để đi.

Thời gian chuẩn bị:
15 phút
Giờ nấu ăn:
25 phút
Tổng thời gian:
40 phút
Phục vụ:
12
Năng suất:
12 phần ăn

Thành phần

  • 1 (14,5 ounce) có thể del monte cắt cà rốt, thoát nước

  • Cup Đóng gói đường màu nâu nhạt

  • Chết dầu thực vật

  • 1 trứng lớn

  • 1 cốc bột mì đa dụng

  • cốc yến mạch nhanh chưa nấu chín

  • 1 muỗng canh bột nở

  • 1 muỗng cà phê quế

  • thìa muối

  • Cúp quả nam việt quất khô hoặc nho khô vàng

  • cốc pecans hoặc quả óc chó băm nhỏ

Hướng

  1. Làm nóng lò nướng đến 350 độ F. Đặt cà rốt trong một bát trộn lớn. Sử dụng máy nghiền khoai tây, cà rốt nghiền cho đến khi chỉ còn lại những miếng nhỏ. Thêm đường nâu, dầu và trứng; trộn đều.

  2. Thêm bột mì, yến mạch, bột nở, quế và muối. Trộn bằng thìa gỗ chỉ cho đến khi các thành phần khô được làm ẩm. Gấp trong quả nam việt quất.

  3. Bột muỗng vào 12 cốc muffin trung bình lót giấy. Đầu với hồ đào. Nướng 25 phút hoặc cho đến khi lựa chọn bằng gỗ được chèn vào trung tâm sạch sẽ. Để nguội 10 phút trước khi tháo ra khỏi chảo. Muffins có thể bị đóng băng trong tối đa 3 tháng.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

220 Calo
10g Mập
31g Carbs
3g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 12
Calo 220
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 10g 13%
Chất béo bão hòa 1g 7%
Cholesterol 16mg 5%
Natri 275mg 12%
Tổng số carbohydrate 31g 11%
Chế độ ăn kiêng 2g số 8%
Tổng số đường 18g
Protein 3G
Vitamin C 0mg 1%
Canxi 69mg 5%
Sắt 1mg 6%
Kali 67mg 1%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Bánh kếp bánh gừng mịn

Ánh sáng, bánh xèo có vị như bánh gừng! Tuyệt vời cho các ngày lễ! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 30 phút Thời gian bổ sung: 10 phút Tổng thời gian: 55 phút Phục vụ: 6 Năng suất: 12 bánh...

Bánh xốp kiểu Nhật Bản

Người Nhật đã hoàn thiện công thức bánh kếp mịn đơn giản nhưng thú vị này mà bất cứ ai cũng có thể làm. Rất ngon, bạn có thể ăn nó mà không cần bơ hoặc xi -rô. Thưởng thức! Phục vụ điều này ngay từ...

Bánh bơ Philippines

Bệnh sữa bơ này rất phong phú, kem và sảng khoái. Đó là một điều trị truyền thống của Philippines! Thời gian chuẩn bị: 5 phút Tổng thời gian: 5 phút Phục vụ: 2 Thành phần 1 quả bơ trung bình - bóc...

Những chiếc bánh quế tốt nhất

Đây thực sự là những chiếc bánh quế ngon nhất tôi từng ăn - chúng tôi làm cho chúng trong những dịp đặc biệt. Chúng được làm với rất nhiều trứng và kem và hương vị ngon. Phục vụ với xi -rô cây phong...

Strata ăn sáng bằng tiếng Anh

Chúng tôi đã có món thịt hầm ăn sáng này tại một chiếc giường và bữa sáng ở Branson, Mo (Anchor Inn trên hồ) và hoàn toàn thích nó. Tôi không thích món thịt hầm ăn sáng quá khô hoặc quá eggy và cái...