Ánh sáng, bánh xèo có vị như bánh gừng! Tuyệt vời cho các ngày lễ!
Thành phần
Cốc sữa
Cup Cà phê ủ lạnh
Bơ, tan chảy và làm mát đến ấm
4 quả trứng
2 cốc bột mì đa dụng
1 chén bột mì nguyên chất
1 chén đường nâu nhạt
1 muỗng cà phê baking soda
1 muỗng canh bột nở
1 muỗng cà phê muối
1 muỗng cà phê quế xay
1 muỗng cà phê gừng xay
Teaspoon Nutmeg Nutmeg
Teaspoon Đoạn đinh hương mặt đất
Nấu ăn
Hướng
Đánh bông sữa, cà phê, bơ và trứng trong một cái bát cho đến khi trộn đều; để qua một bên. Trong một bát lớn, khuấy đều bột mì, bột mì nguyên hạt, đường, baking soda, bột nở, muối, quế, gừng, nhục đậu khấu và đinh hương; Đổ hỗn hợp trứng vào hỗn hợp bột, và khuấy chỉ cho đến khi kết hợp. Đặt sang một bên trong 10 đến 15 phút.
Phủ phần dưới của một cái chảo lớn bằng bình xịt nấu ăn, và đặt chảo trên lửa vừa. Múc thìa lớn của bột lên chảo nóng, và chiên cho đến khi bong bóng xuất hiện trên bề mặt. Lật và nấu cho đến khi màu nâu ở phía bên kia. Tiếp tục với bột còn lại.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
580 | Calo |
20g | Mập |
90g | Carbs |
13g | Chất đạm |
Giá trị dinh dưỡng | |
---|---|
Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
Calo 580 | |
Giá trị hàng ngày | |
Tổng số chất béo 20g | 26% |
Chất béo bão hòa 11g | 57% |
Cholesterol 167mg | 56% |
Natri 1060mg | 46% |
Tổng số carbohydrate 90g | 33% |
Chế độ ăn kiêng 4G | 14% |
Tổng số đường 42g | |
Protein 13g | |
Vitamin C 0mg | 1% |
Canxi 206mg | 16% |
Sắt 4mg | 22% |
Kali 295mg | 6% |
Bạn cũng có thể thích
Đây là một xúc xích ăn sáng đơn giản ở dạng patty. Quá dễ! Điều quan trọng là để có được thịt lợn xay tươi và thô từ một người bán thịt sống thực sự. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 10 phút...
Một điều trị sô cô la cho bữa sáng. Ăn với kem đánh bông, trái cây hoặc xi -rô caramel cho một màn hình tinh tế. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Tổng thời gian: 20 phút Phục vụ: 10...
Racuchy là bánh kếp Ba Lan siêu phổ biến như một món tráng miệng ở Ba Lan, nhưng tôi làm chúng cho bữa sáng ở đây cho con tôi. Phục vụ rắc đường bột hoặc phủ kem chua. Thời gian chuẩn bị: 15 phút...
Bánh mì Zucchini sô cô la này là một trong những công thức nấu ăn yêu thích của tôi. Tôi đã nhận được nó từ một người bạn nhiều năm trước và vẫn thích nó! Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 1...
Những chiếc bánh nướng xốp táo này là bánh nướng xốp ăn sáng yêu thích của tôi. Công thức này đã được truyền lại từ mẹ tôi và tôi đã thực hiện một vài điều chỉnh để bao gồm cám và lanh. Thêm một số...