Hamburger Stroganoff này là một bước ngoặt khác trên một món ăn cổ điển, tuyệt vời trên khoai tây nướng hoặc mì trứng.
Thành phần
1 pound thịt bò xay ngoài-lean
1 hành tây nhỏ, băm nhỏ
1 cần tây, băm nhỏ
1 muỗng tỏi băm nhỏ
1 (10 ounce) có thể cô đặc kem nấm
1 cốc nước dùng thịt bò
1 (6 ounce) có thể cắt nấm
Cup rượu vang trắng
Cup kem chua, hoặc nhiều hơn để nếm thử
muối và hạt tiêu đen cho nếm thử
Hướng
Kết hợp thịt bò xay, hành tây, cần tây và tỏi trong chảo trên lửa vừa. Nấu và khuấy cho đến khi thịt bò có màu nâu và vụn, khoảng 7 phút. Để ráo nước và loại bỏ dầu mỡ, nếu cần.
Khuấy kem của súp nấm, nước dùng thịt bò, nấm và rượu vang vào chảo. Đun sôi. Giảm nhiệt xuống thấp và đun nhỏ lửa cho đến khi Stroganoff bắt đầu dày lên, 20 đến 25 phút. Thêm kem chua, muối và hạt tiêu; Nấu cho đến khi nóng, khoảng 10 phút.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 332 | Calo |
| 20g | Mập |
| 11g | Carbs |
| 23g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
| Calo 332 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 20g | 26% |
| Chất béo bão hòa 8g | 40% |
| Cholesterol 72mg | 24% |
| Natri 950mg | 41% |
| Tổng số carbohydrate 11g | 4% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | 6% |
| Tổng số đường 3g | |
| Protein 23g | |
| Vitamin C 3mg | 13% |
| Canxi 55mg | 4% |
| 3mg sắt | 18% |
| Kali 483mg | 10% |
Bạn cũng có thể thích
Tôi đã tạo ra công thức này khi tôi 15 tuổi, điều này giải thích tên. Nó thực sự là gà trong nước sốt chanh trên mì trứng. Zingy, ngon, và rất khác nhau! Mọi người đều thích nó. Ăn với bánh mì và bơ...
Một món ăn ngon tuyệt vời cho bất kỳ món nướng, ngô hạt cay nguyên hạt được nướng hoặc nướng trong một gói giấy bạc với hành tây, cà chua và ớt chuông xanh. Giờ nấu ăn: 25 phút Tổng thời gian: 25...
Một món salad tôm lạnh 'mùa hè' mà không có mayo khó cưỡng lại bất cứ lúc nào trong năm. Thêm một ít chanh hoặc giấm để làm sáng hương vị, nếu bạn thích. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Thời...
Những tacos chorizo chỉ sử dụng 5 thành phần và hương vị tuyệt vời. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Tổng thời gian: 20 phút Phục vụ: 2 Năng suất: 2 tacos Thành phần 1 liên kết xúc...
Công thức biến đổi thịt lợn siêu thị mỏng thành một trải nghiệm thịt lợn ăn thịt-ngon không thể quên. Một sự kết hợp của ướp, ướp và phun nước. Tất cả có thể được chuẩn bị phía trước ngoại trừ 5 phút...