Trở thành một người Anh, nước sốt hành tây với tiếng nổ và mash là một mặt hàng chủ lực khá thường xuyên trong nhà của chúng tôi. Tôi đã thử công thức sau khi công thức cho nước sốt hành tây hoàn hảo, và đây là điều tốt nhất.
Thành phần
6 muỗng bơ
3 hành tây trung bình, cắt lát mỏng
1 muỗng canh bột mì đa dụng
1 (14,5 ounce) có thể gà có thể
Cup Red Wine
2 muỗng cà phê mù tạt dijon dijon
1 muỗng cà phê nước sốt Worrouershire
muối và hạt tiêu đen cho nếm thử
Hướng
-
Thu thập tất cả các thành phần.
Dotdash Meredith Food Studios
-
Làm tan chảy bơ trong một chảo đáy nặng trên lửa vừa. Thêm hành tây; Nấu và khuấy cho đến khi mềm, khoảng 10 phút.
Dotdash Meredith Food Studios
-
Giảm nhiệt xuống thấp; Che, và nấu cho đến khi hành tây được caramen, thỉnh thoảng khuấy, khoảng 20 phút.
Dotdash Meredith Food Studios
-
Khuấy trong bột cho đến khi trộn đều.
Dotdash Meredith Food Studios
-
Khuấy trong thịt gà, rượu vang đỏ, mù tạt dijon và nước sốt Worrouershire; Đun nhỏ lửa cho đến khi nước sốt đặc, khuấy thường xuyên, khoảng 15 phút. Nêm với muối và hạt tiêu.
Dotdash Meredith Food Studios
Dotdash Meredith Food Studios
Mẹo công thức
Để làm một phiên bản chay, thay thế rau cho gà.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 226 | Calo |
| 18g | Mập |
| 11g | Carbs |
| 2g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
| Calo 226 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 18g | 23% |
| Chất béo bão hòa 11g | 56% |
| Cholesterol 46mg | 15% |
| Natri 514mg | 22% |
| Tổng số carbohydrate 11g | 4% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | 5% |
| Tổng số đường 4g | |
| Protein 2g | |
| Vitamin C 6mg | 32% |
| Canxi 31mg | 2% |
| Sắt 1mg | 3% |
| Kali 180mg | 4% |
Bạn cũng có thể thích
Mẹ chồng tôi đã thực hiện một loạt dưa cải Trở về nhà cho một bữa tối ngon lành. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 6 giờ Tổng thời gian: 6 giờ 10 phút Phục vụ: 6 Năng suất: 6 phần ăn Thành...
Asado de Puerco là một món thịt lợn Mexico được làm bằng ớt khô - không có bột ớt ở đây! Guajillo Chiles thêm một hương vị rất khói trong khi ớt neo thêm một chút ngọt ngào. Để thêm một mức độ hương...
Những xương sườn bằng kính mật ong này rất dễ làm. Món ngon được phục vụ nóng hoặc ở nhiệt độ phòng, vì vậy đây là một công thức tuyệt vời cho một bữa tiệc tối giản dị mà bạn có thể làm phía trước...
Những món cà rốt tráng men cây phong là một món ăn phụ siêu dễ dàng cho bất kỳ dịp nào. Hương vị ngọt ngào và mặn cho cà rốt! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Tổng thời gian: 30 phút...
Bánh mì kẹp thịt trên đỉnh trứng này không dành cho người có ý thức về chế độ ăn uống hoặc yếu tim. Nó giống như không có gì bạn đã thử trước đây ... Hãy tận hưởng! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ...