Một bánh mì ăn sáng ngon khác thường. Phết tốt với pho mát kem phết.
Thành phần
2 cốc bột mì đa dụng
2 muỗng canh bột nở
muỗng cà phê baking soda
thìa muối
3 muỗng bơ
1 cốc mật ong
1 quả trứng
1 màu cam, zested
Cup nước cam
2 cốc hồ đào
Hướng
Làm nóng lò trước đến 325 độ F (165 độ C). Dòng chảo ổ bánh 5x9 inch với lá nhôm. Nhẹ nhàng bôi trơn lá.
Trong một cái bát, rây cùng bột, bột nở, baking soda và muối. Trong một bát riêng, đánh cùng nhau, bơ, mật ong, trứng và vỏ cam cho đến khi kem. Thay phiên khuấy hỗn hợp bột và nước cam vào hỗn hợp bơ. Gấp trong quả hồ đào, và chuyển vào chảo ổ bánh đã chuẩn bị.
Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi một con dao được nhét vào trung tâm sạch sẽ, khoảng 55 phút.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 532 | Calo |
| 25g | Mập |
| 75g | Carbs |
| 8g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 532 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 25g | 32% |
| Chất béo bão hòa 5g | 24% |
| Cholesterol 35mg | 12% |
| Natri 581mg | 25% |
| Tổng số carbohydrate 75g | 27% |
| Chế độ ăn kiêng 4G | 14% |
| Tổng số đường 38g | |
| Protein 8g | |
| Vitamin C 13mg | 66% |
| Canxi 211mg | 16% |
| 3mg sắt | 19% |
| Kali 237mg | 5% |
Bạn cũng có thể thích
Thật ngon và một cách tuyệt vời để bắt đầu ngày mới! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Tổng thời gian: 25 phút Phục vụ: 1 Năng suất: 1 lần phục vụ Thành phần 2 quả trứng cốc thái hạt...
Những chiếc bánh mì tròn hai thành phần này mềm, mềm và dai. Bạn có thể sử dụng bất kỳ sự kết hợp của hạt giống để rắc, ví dụ như mọi thứ gia vị bagel, hạt anh túc, hạt vừng, v.v. Thời gian chuẩn...
Tôi đã tạo ra công thức này khi tôi muốn bánh kếp cho bữa tối và muốn một trái cây để làm tròn bữa ăn của bánh kếp và xúc xích. Tất cả những gì tôi có là dứa và điều này xảy ra. Tất cả mọi thứ để làm...
Tôi muốn có một món thịt hầm và xúc xích cho trại hươu và ở nhà, vì chúng tôi có một gia đình có quy mô tốt. Tôi muốn có một cái gì đó sẽ sẵn sàng cho mọi người ngồi và ăn cùng nhau. Tôi không thể...
Các nồi chiên không khí cung cấp một cách nhanh chóng, thuận tiện để làm cho một bữa ăn sáng yêu thích. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Thời gian bổ sung: 5 phút Tổng thời gian: 40...