Một món thịt hầm bánh mì ngô ngon được yêu thích bởi vì nó đơn giản, rẻ tiền và có vị như nấu ăn tại nhà ngon!
Thành phần
cốc bơ thực vật, tan chảy
1 (15 ounce) có thể toàn bộ ngô kernel, thoát nước
1 (14,75 ounce) có thể làm kem ngô
1 (8,5 ounce) gói hỗn hợp bánh mì ngô khô
Hướng
Làm nóng lò trước đến 350 độ F (175 độ C).
Trong một bát lớn kết hợp bơ thực vật tan chảy, ngô, ngô kem và bánh mì ngô. Chuyển sang đĩa nướng 9x13 inch.
Nướng trong lò đã làm nóng trước trong 40 đến 45 phút, hoặc cho đến khi trung tâm được đặt và trên cùng là màu nâu vàng nhạt. Để nguội 5 phút trước khi phục vụ.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 295 | Calo |
| 15g | Mập |
| 39g | Carbs |
| 5g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 295 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 15g | 19% |
| Chất béo bão hòa 3g | 14% |
| Cholesterol 1mg | 0% |
| Natri 914mg | 40% |
| Tổng số carbohydrate 39g | 14% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | 6% |
| Tổng số đường 7g | |
| Protein 5g | |
| Vitamin C 3mg | 14% |
| Canxi 77mg | 6% |
| Sắt 1mg | số 8% |
| Kali 146mg | 3% |
Bạn cũng có thể thích
Một món mì ống thân thiện với trẻ em nhưng vẫn tinh vi với xúc xích gà. Có thể dễ dàng sửa đổi theo ý thích của bạn. Chúng tôi đã sử dụng một hỗn hợp mì ống (Penne, Farfalle, Rotini) vì Brian 2 tuổi...
Đây chỉ là một trong nhiều mặt hàng có sẵn tại khách sạn Brookville nổi tiếng ở Abilene Kansas. Trước đây nằm ở Brookville Kansas. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Tổng thời gian: 30...
Một phiên bản thịnh soạn của ớt với bít tết thay vì hamburger. Phục vụ: 6 Năng suất: 6 đến 7 phần ăn Thành phần 2 muỗng canh dầu ô liu 2 pounds bít tết - cắt thành các khối 1 inch 2 hành tây, băm...
Đây là cách mẹ chồng tôi làm món thịt bò hầm và bà đến từ Alabama. Nam như bạn có thể nhận được. Không sử dụng cà chua chung, chúng làm cho điều này nhạt nhẽo. Tôi sử dụng cánh tay nướng vai và cắt...
Có vị tuyệt vời đến mức đôi khi tôi ăn nó như một bữa ăn nhẹ. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Tổng thời gian: 20 phút Phục vụ: 2 Năng suất: 2 phần ăn Thành phần pound đậu xanh tươi 5...