Cánh gà chiên ngon. Tất cả những gì bạn cần để làm cho chúng là cánh gà, vụn bánh mì, phô mai parmesan, bột tỏi, bơ tan chảy và một tấm cookie.
Thành phần
Nấu ăn
1 cốc pho mát Parmesan nghiền (như Kraft)
1 cốc vụn bánh mì dày dạn
Teaspoon Tỏi
muỗng cà phê bột hành tây
muỗng cà phê hạt tiêu đen
1 nhúm muối
Cánh gà 5 pounds, mẹo bị loại bỏ
cốc bơ tan chảy
Hướng
Làm nóng lò nướng đến 400 độ F (200 độ C). Xếp một tấm nướng bằng giấy nhôm và phun một cách hào phóng bằng bình xịt nấu ăn.
Trộn phô mai parmesan, vụn bánh mì, bột tỏi, bột hành tây, hạt tiêu đen và muối trong một bát.
Nhúng cánh gà trong bơ tan chảy; Nhấn vào hỗn hợp vụn bánh mì cho đến khi được phủ tốt. Sắp xếp cánh trên đĩa nướng đã chuẩn bị.
Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi vàng nâu, khoảng 20 phút. Lật cánh gà và tiếp tục nướng cho đến khi có màu nâu đều và không còn màu hồng ở trung tâm, khoảng 10 phút nữa. Một nhiệt kế đọc tức thì được chèn gần xương nên đọc 165 độ F (74 độ C).
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 163 | Calo |
| 12g | Mập |
| 4g | Carbs |
| 10g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 20 | |
| Calo 163 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 12g | 15% |
| Chất béo bão hòa 5g | 26% |
| Cholesterol 40mg | 13% |
| Natri 223mg | 10% |
| Tổng số carbohydrate 4G | 2% |
| Chế độ ăn kiêng 0g | 1% |
| Tổng số đường 0g | |
| Protein 10g | |
| Vitamin C 0mg | 1% |
| Canxi 61mg | 5% |
| Sắt 1mg | 4% |
| Kali 73mg | 2% |
Bạn cũng có thể thích
TUYỆT VỜI TUYỆT VỜI TUYỆT VỜI CỦA TRÒ CHƠI! Cheesy (với một số bất ngờ), và ăn kèm với bánh tortilla. Giữ nóng trong một nồi nấu chậm để kéo dài cả buổi chiều và giải phóng bản thân để xem trò chơi...
Không phải Jalapeno Popper nhồi nhét trung bình của bạn. Không thể tìm thấy một công thức mà tôi thích vì vậy đã tạo ra những thứ này với mọi thứ tôi thích! Hy vọng bạn thích chúng nhiều như tôi...
Điều này giống như cánh gà cay, chỉ làm việc ít hơn. Trống Nấu ăn độc đáo trong nồi nấu chậm! Một bữa ăn nhanh mà siêu dễ dàng và ôi rất ngon! Đối với gà giòn hơn, nướng trong lò 400 độ F trong 30...
Sống ở Tây Ban Nha, tôi đã bắt gặp rất nhiều tapas theo nghĩa đen. Chiếc bơ nhồi cá ngừ này là một món ăn nhẹ, lành mạnh, tốt nhất với rượu vang trắng giòn và bánh mì giòn. Công thức này là tuyệt vời...
Cay, kem, và đầy màu sắc, công thức này là một bản cập nhật tuyệt vời cho rau bina Mexico nhúng. Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Tổng thời gian: 50 phút Phục vụ: 12 Năng suất: 6 cốc...