Hamburgers được tải đứng đầu với một quả trứng nấu chín quá dễ dàng. Chúng tôi phục vụ họ với khoai tây chiên gia vị Cajun và xà lách trộn. Thưởng thức!
Thành phần
1 pound thịt bò xay
muối và hạt tiêu đen cho nếm thử
4 lát thịt xông khói, hoặc để nếm (tùy chọn)
4 quả trứng lớn
2 muỗng canh mayonnaise, hoặc nếm thử
cốc phô mai cheddar vụn, hoặc nếm thử
cốc rau diếp vụn, hoặc nếm thử
4 lát hành tây, hoặc để nếm thử
1 muỗng cà phê nước sốt ớt nóng, hoặc nếm thử (tùy chọn)
4 bánh hamburger lớn, chia tay
Hướng
Làm nóng trước một vỉ nướng ngoài trời cho nhiệt độ trung bình cao và dầu nhẹ.
Hình thành thịt bò thành 4 miếng có kích thước bằng nhau và nêm muối và hạt tiêu.
Đặt thịt xông khói vào một cái chảo lớn và nấu trên lửa vừa cao, thỉnh thoảng quay lại, cho đến khi có màu nâu đều, khoảng 10 phút. Để ráo thịt xông khói trên khăn giấy.
Nấu patties trên vỉ nướng được làm nóng trước cho đến khi có màu nâu và không còn màu hồng, khoảng 5 phút mỗi bên. Một nhiệt kế đọc tức thì được chèn vào trung tâm nên đọc ít nhất 160 độ F (70 độ C).
Đồng thời, bẻ trứng vào một cái chảo trên lửa vừa. Nấu cho đến khi các cạnh bên ngoài trở nên mờ đục, 1 đến 2 phút. Đậy nắp, giảm nhiệt xuống thấp và nấu cho đến khi lòng trắng được đặt nhưng lòng đỏ vẫn chảy, 2 đến 3 phút.
Áp dụng mayonnaise cho bánh dưới và phô mai, rau diếp, bánh mì kẹp thịt, thịt xông khói, lát hành tây, trứng, nước sốt nóng và ngọn bánh.
Ghi chú của Cook:
Sử dụng gia vị yêu thích của bạn cho thịt hamburger.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 691 | Calo |
| 38g | Mập |
| 45g | Carbs |
| 40g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
| Calo 691 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 38g | 49% |
| Chất béo bão hòa 14g | 68% |
| Cholesterol 288mg | 96% |
| Natri 1031mg | 45% |
| Tổng số carbohydrate 45g | 16% |
| Chế độ ăn kiêng 3G | 9% |
| Tổng số đường 1g | |
| Protein 40g | |
| Vitamin C 2mg | 11% |
| Canxi 282mg | 22% |
| Sắt 6mg | 32% |
| Kali 516mg | 11% |
Bạn cũng có thể thích
Chili mac và phô mai ngon này với thịt bò xay, cà chua thái hạt lựu, nước sốt cà chua phong phú, đậu ớt và gia vị được nấu tất cả trong một nồi-bao gồm macaroni! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu...
Món tưới nước này kết hợp thịt lợn ngon ngọt với một món bưởi ngon ngọt. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 40 phút Thời gian bổ sung: 1 giờ Tổng thời gian: 2 giờ Phục vụ: 4 Năng suất: 4 phần...
Công thức cacciatore crockpot gà này rất đơn giản để thực hiện. Bạn chỉ cần ném mọi thứ vào nồi nấu chậm và để nó nấu trong ngày. Tôi thích phục vụ món này qua mì spaghetti mỏng - đặc biệt là tỏi và...
Một thay thế tuyệt vời cho khoai tây nướng, nghiền hoặc chiên! Đó là một cách tuyệt vời để có được tinh bột và rau của bạn trong một món ăn! Nó cũng đầy màu sắc, thêm một liên lạc tốt đẹp vào bài...
Mẹ tôi sẽ làm công thức này với zucchini và cà chua sẽ phát triển mạnh trong khu vườn của chúng tôi. Đó là món thịt hầm yêu thích của tôi. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ 40 phút Tổng...