Mỗi năm tôi được yêu cầu làm thay đồ tuyệt vời này. Công thức đã ở trong gia đình tôi trong nhiều năm. Hàu băm nhỏ và nước dùng gà làm cho nó rất ẩm và hương vị. Đối với một thay đổi ẩm hơn, hãy sử dụng nhiều nước dùng gà hơn.
Thành phần
2 (8 ounce) Gói bánh mì pha trộn bánh mì ngô
3 muỗng bơ
Cúp hành tây băm nhỏ
Cúp cần tây thái hạt lựu
2 (8 ounce) hàu lon, chất lỏng dành riêng
2 quả trứng
muỗng cà phê hạt tiêu đen
1 muỗng gia cầm gia cầm gia cầm
1 muỗng cà phê cây xô thơm khô
1 (14,5 ounce) có thể nước dùng gà
Hướng
Chuẩn bị bánh mì ngô theo hướng dẫn gói. Để bánh mì nguội, sau đó sụp đổ vào một cái bát lớn.
Làm nóng lò trước đến 350 độ F (175 độ C). Mỡ nhẹ một chảo nướng 9x9 inch.
Trên bơ nhiệt độ thấp trung bình trong một cái chảo lớn. Trộn trong hành và cần tây. Nấu chậm, thỉnh thoảng khuấy cho đến khi hành tây mềm. Chuyển vào bát với vụn bánh mì.
Cắt hàu. Trộn hàu, trứng, hạt tiêu, gia cầm gia cầm, cây xô thơm, nước dùng gà và chất lỏng hàu đặt phòng vào hỗn hợp bánh mì ngô. Chuyển đến đĩa nướng.
Nướng không che trong lò đã làm nóng trước 45 phút.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 215 | Calo |
| 8g | Mập |
| 28g | Carbs |
| 7g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 12 | |
| Calo 215 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 8g | 11% |
| Chất béo bão hòa 3g | 16% |
| Cholesterol 61mg | 20% |
| Natri 825mg | 36% |
| Tổng số carbohydrate 28g | 10% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 2% |
| Tổng số đường 5g | |
| Protein 7g | |
| Vitamin C 3mg | 13% |
| Canxi 117mg | 9% |
| Sắt 4mg | 21% |
| Kali 125mg | 3% |
Bạn cũng có thể thích
Mang lại một số quan tâm đến súp lơ với món ăn phụ hương vị này được biết đến để chuyển đổi những người nuôi súp lơ thành những người yêu thích súp lơ. Đặc biệt tốt với thịt lợn. Thời gian chuẩn bị...
Đây là một công thức Ba Lan mà bà tôi đã làm, và nó rất dễ dàng và ngon miệng. Thêm thêm bơ nếu cần. Sử dụng giăm bông hoặc kielbasa. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 30 phút Tổng thời gian...
Tôi luôn tự làm feta ướp của riêng mình. Nếu bạn thích, bạn cũng có thể thêm tỏi, nhưng gia đình tôi không thích tỏi nên chúng tôi thích biến thể đơn giản này. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Thời gian...
Cà tím, nấm và zucchini được nướng cùng với một chút cà chua cho một món ăn phụ hoặc sandwich mạnh mẽ đáng ngạc nhiên. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 45 phút Tổng thời gian: 55 phút Phục...
Nấu những ức gà đen này trong nồi chiên không khí của bạn - không cần phải làm bẩn một cái chảo gang và lấp đầy ngôi nhà của bạn với khói! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Thời gian...