Thịt hầm hàu luôn theo truyền thống được phục vụ bởi mẹ tôi và nguồn gốc gia đình Hollingsworth của cô ấy từ Georgia mỗi đêm Giáng sinh. Màu sắc của màu đỏ và màu xanh lá cây rất giống Giáng sinh. Tôi hy vọng bạn thích nó nhiều như chúng tôi.
Thành phần
cốc bơ
1 cốc cần tây xắt nhỏ
Cupped màu xanh lá cây
Chồi ớt chuông đỏ băm nhỏ
2 pint nửa rưỡi
1 muỗng cà phê rau mùi tây khô
muối và hạt tiêu đen cho nếm thử
1 (12 ounce) có thể hàu
2 Dashes LOUISIANA SPORTY SUT
Hướng
Làm tan chảy bơ trong một cái chảo lớn trên lửa vừa cho đến khi nó bắt đầu tạo bọt.
Nấu và khuấy cần tây, hành tây và ớt chuông đỏ trong bơ nóng cho đến khi mềm, khoảng 10 phút.
Khuấy nửa rưỡi và rau mùi tây qua hỗn hợp rau; Nêm muối và hạt tiêu đen.
Tiếp tục nấu cho đến khi hỗn hợp chỉ bắt đầu sôi; Thêm hàu và bất kỳ chất lỏng nào từ lon vào món hầm cùng với nước sốt nóng kiểu Louisiana. Đưa hỗn hợp vào một lửa nhỏ và nấu cho đến khi hàu bắt đầu cuộn tròn, thêm 10 đến 15 phút.
Lấy chảo ra khỏi nhiệt và để món hầm ngồi 5 phút trước khi phục vụ.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 352 | Calo |
| 30g | Mập |
| 12g | Carbs |
| 9g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 352 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 30g | 39% |
| Chất béo bão hòa 19g | 93% |
| Cholesterol 114mg | 38% |
| Natri 209mg | 9% |
| Tổng số carbohydrate 12g | 4% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 3% |
| Tổng số đường 1g | |
| Protein 9g | |
| Vitamin C 22mg | 112% |
| Canxi 235mg | 18% |
| Sắt 4mg | 19% |
| Kali 455mg | 10% |
Bạn cũng có thể thích
Ngon, dễ dàng, ăn thuần chay. Tuyệt vời cho một ngày lạnh! Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 50 phút Tổng thời gian: 1 giờ 10 phút Phục vụ: 2 Năng suất: 2 phần ăn Thành phần 2 muỗng canh dầu ô...
Bánh có vị và trông giống như bánh quy mềm! Không quá khó để làm, những chiếc bánh này là tuyệt vời cho bánh sandwich hoặc như một mặt (đặc biệt là với bít tết!). Hãy thử chúng với bánh mì kẹp thịt...
Ngọt ngào (nhờ cranberry) và mặn, sử dụng nó như một món ăn chính hoặc một bên. Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 50 phút Tổng thời gian: 1 giờ 20 phút Phục vụ: 6 Năng suất: 6 phần ăn Thành...
Những món thịt xông khói và bánh quy giòn này rất đơn giản để làm và ngon tuyệt! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ Tổng thời gian: 1 giờ 15 phút Phục vụ: 30 Năng suất: 30 phần ăn Thành...
Một món ăn ngon, mà những đứa trẻ của tôi ngưỡng mộ. Bạn có thể sử dụng bí ngô hoặc bí cho công thức này và bất kỳ loại mì ống nào, nhưng mì ống ngắn như Orecchiette, Penne hoặc Rigatoni hoạt động...