Bữa tối

Pasta alla gricia

Thời gian nấu: 25
Phần: 4

Pasta Alla Gricia là một món mì ống cổ điển của Ý từ Rome được phục vụ trong khá nhiều nhà hàng. Câu chuyện kể rằng món ăn này đã được nấu chín ở Rome ngay cả trước khi họ có cà chua.

Thời gian chuẩn bị:
5 phút
Giờ nấu ăn:
20 phút
Tổng thời gian:
25 phút
Phục vụ:
4

Thành phần

  • 1 (16 ounce) Gói Spaghetti

  • 5 ounces garanciale (má lợn được chữa khỏi), thái hạt lựu

  • 1 cốc Pecorino Romano mới nghiền, cộng với nhiều hơn cho phục vụ

  • hạt tiêu đen mới xay để nếm thử

Hướng

  1. Đun một nồi nước lớn muối nhẹ. Nấu mì spaghetti trong nước sôi, thỉnh thoảng khuấy, cho đến khi mềm nhưng chắc chắn với vết cắn, khoảng 12 phút. Để ráo nước, tiết kiệm khoảng 1 chén nước nấu.

  2. Trong khi đó, đặt Guanciale vào một cái chảo lớn và nấu trên lửa vừa cao, thỉnh thoảng quay lại, cho đến khi sắc nét, khoảng 3 phút. Thêm nước mì ống, mì spaghetti nấu chín và phô mai pecorino romano. Trộn đều.

  3. Phân phối mì ống giữa 4 bát và phục vụ với hạt tiêu đen mới xay và phô mai romano pecorino.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

622 Calo
17g Mập
85g Carbs
31g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 4
Calo 622
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 17g 21%
Chất béo bão hòa 8g 42%
Cholesterol 51mg 17%
Natri 719mg 31%
Tổng số carbohydrate 85g 31%
Chế độ ăn kiêng 4G 13%
Tổng số đường 3g
Protein 31g
Canxi 421mg 32%
Sắt 4mg 23%
Kali 347mg 7%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Spiedies ướp

Lớn lên ở ngoại ô NY, đây là một loại ướp cổ điển cho bất kỳ dạng thịt nào (tôi thích thịt gà, mặc dù thịt cừu là truyền thống) từ khu vực Binghampton/Endicott. Đây là cá nhân của tôi mà tôi đã thay...

Thịt bò và thịt lợn tacos nhanh chóng và dễ dàng

Những xúc xích thịt lợn và tacos thịt bò xay làm một bữa ăn nhanh chóng và đơn giản. Mặc dù chúng có thể lộn xộn, nhưng chúng rất tốt và hoàn hảo cho những đêm bận rộn. Hãy thử sử dụng thức ăn thừa...

Thịt bò kiểu Nam Texas Barbacoa

Thịt bò Barbacoa hun khói này có vị tuyệt vời trên burritos và tacos. Gia đình 8 người tôi đã phát điên vì nó, và 5 pound thịt này không đủ để thỏa mãn họ. Phải mất một thời gian dài để chuẩn bị...

Fideo nhanh chóng

Đây là một biến thể Mexico ngon miệng của Fideo, Spaghetti Mexico. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Tổng thời gian: 30 phút Phục vụ: số 8 Năng suất: 8 phần ăn Thành phần 1 pound thịt...

Bánh mì nhồi Ý

Bánh mì nhồi là một bữa ăn mặn. Chúng tôi đã có điều này tại nhà hàng của Zenari. Nó thật tuyệt! Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 45 phút Thời gian bổ sung: 1 giờ 20 phút Tổng thời gian: 2...