Ném cùng nhau gà tây và khoai tây nghiền sau Lễ Tạ ơn hóa ra là một trong những sáng tạo nhà bếp tốt nhất của tôi!
Thành phần
3 muỗng bơ
hành tây trắng trung bình, băm nhỏ
5 cà rốt trung bình, cắt nhỏ
3 thân cây cần tây, băm nhỏ
muối và hạt tiêu đen cho nếm thử
2 cốc còn sót lại gà tây
2 cốc khoai tây nghiền còn lại
1 chén kem nặng
1 cốc nước thịt gà tây còn sót lại
5 bánh quy
Hướng
Làm nóng lò nướng đến 350 độ F (175 độ C).
Làm tan chảy bơ trong một cái chảo lớn trên lửa vừa. Thêm hành tây và nấu cho đến khi mờ, 5 đến 7 phút. Thêm cà rốt và cần tây; Xào cho đến khi cà rốt mới bắt đầu mềm, khoảng 3 phút. Nêm với muối và hạt tiêu.
Nhiệt thấp hơn và thêm gà tây; Nấu và khuấy trong 5 phút. Thêm khoai tây nghiền, kem và nước thịt; Nấu và khuấy cho đến khi nóng qua, khoảng 5 phút. Đổ vào một món bánh 9 inch và trên cùng với bánh quy.
Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi vàng nâu, khoảng 10 phút. Lấy ra khỏi lò và để đứng trong 5 đến 10 phút trước khi phục vụ.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 403 | Calo |
| 24g | Mập |
| 32g | Carbs |
| 15g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 403 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 24g | 31% |
| Chất béo bão hòa 11g | 56% |
| Cholesterol 80mg | 27% |
| Natri 748mg | 33% |
| Tổng số carbohydrate 32g | 11% |
| Chế độ ăn kiêng 3G | 9% |
| Tổng số đường 4g | |
| Protein 15g | |
| Vitamin C 6mg | 32% |
| Canxi 77mg | 6% |
| Sắt 2mg | 12% |
| Kali 530mg | 11% |
Bạn cũng có thể thích
Một phiên bản ngon của tất cả các hương vị của lasagna soong yêu thích của bạn. Các yum seedy mang đến một bất ngờ tuyệt vời cho món súp. Thời gian chuẩn bị: 25 phút Giờ nấu ăn: 55 phút Tổng thời...
Công thức Borscht trắng này là nỗ lực đầu tiên của tôi trong việc tái tạo một món ăn Ba Lan cũ mà tôi nhớ từ thời thơ ấu. Mọi người làm điều đó khác nhau. Trang trí với những nhánh thì tươi. Thời...
Pizza khoai tây giống như những người được phục vụ tại một trong những nhà hàng yêu thích của tôi vài năm trước. Khoai tây nghiền và phô mai được làm bằng hành lá và bit thịt xông khói, sau đó trải...
Khi mùa thu đến xung quanh, thật tuyệt khi có một sự pha trộn tốt đẹp của các công thức nấu khoai tây, cách xa tiêu chuẩn cũ của món khoai lang. Đặc biệt là cho các tuần, khi thời gian là điều cốt...
Quinoa, cà chua và salad feta này là một món ăn phụ nhanh chóng và lành mạnh cho gạo và mì ống. Nó sẽ làm cho một người yêu thích quinoa từ bất cứ ai nhờ vào feta mặn và cà chua ngọt ngào. Những đứa...