Một món tráng miệng nhẹ, dễ dàng trông ấn tượng!
Thành phần
1 quả đào tươi lớn - bóc vỏ, rỗ và thái lát
1 muỗng cà phê đường nâu
2 muỗng kem chua
1 muỗng canh quả hồ đào băm nhỏ
Hướng
Đặt đào thái lát trong một món ăn nhỏ. Rắc đường nâu và kem chua lên trên. Rắc với hồ đào.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 163 | Calo |
| 11g | Mập |
| 15g | Carbs |
| 2g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 1 | |
| Calo 163 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 11g | 14% |
| Chất béo bão hòa 4g | 21% |
| Cholesterol 13mg | 4% |
| Natri 22mg | 1% |
| Tổng số carbohydrate 15g | 5% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 3% |
| Tổng số đường 13g | |
| Protein 2g | |
| Vitamin C 57mg | 284% |
| Canxi 58mg | 4% |
| Iron 0mg | 2% |
| Kali 121mg | 3% |
Bạn cũng có thể thích
Những chiếc bánh cupcake zucchini này thật tuyệt vời! Bạn sẽ yêu họ. Mỗi lần tôi làm những thứ này, chúng trở nên rất tốt. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Tổng thời gian: 35 phút...
Đây là một công thức hảo hạng kết hợp một chiếc bánh brownie và bánh pho mát tóc vàng! Thời gian chuẩn bị: 25 phút Giờ nấu ăn: 45 phút Tổng thời gian: 1 giờ 10 phút Phục vụ: 24 Năng suất: Chảo 1 ...
Đây là một chiếc bánh truyền thống của Ý được làm trong Carnivale và Easter. Một số người gọi nó là 'bánh cam xốp' nhưng chúng tôi nghĩ rằng kết cấu là giữa đó và một chiếc bánh thông thường...
Những chiếc bánh quy ngon này có một hương vị chanh, và chúng được làm từ đầu chứ không phải là một hỗn hợp hộp giống như phần lớn các công thức nấu ăn ngoài kia. Công thức này được tạo ra bởi vì tôi...
Công thức Bar Cookie Bar Easy này làm cho hai chục món ăn phong phú và ngon miệng! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 25 phút Thời gian bổ sung: 20 phút Tổng thời gian: 1 giờ Phục vụ: 24 Năng...