Lasagna hảo hạng với pesto húng quế, rau bina và nhiều phô mai sủi bọt.
Thành phần
1 (16 ounce) Gói mì lasagna
2 muỗng canh dầu ô liu
1 hành tây nhỏ, băm nhỏ
1 (16 ounce) gói rau bina băm nhỏ đóng băng, tan băng
7 ounce Basil Pesto
30 ounces ricotta phô mai
1 quả trứng
thìa muối
muỗng cà phê hạt tiêu đen
Teaspoon Nutmeg Nutmeg
2 cốc phô mai mozzarella, băm nhỏ
9 ounce nước sốt pasta kiểu Alfredo
cốc phô mai parmesan nghiền
Hướng
Làm nóng lò nướng đến 350 độ F (175 độ C).
Đun một nồi nước lớn muối nhẹ. Thêm lasagna và nấu trong 8 đến 10 phút hoặc cho đến khi al dente; làm khô hạn.
Trong chảo lớn trên lửa vừa, hành tây xào trong dầu ô liu cho đến khi mềm. Khuấy trong rau bina; Hủy bỏ từ nhiệt và khuấy trong pesto.
Trong một bát lớn trộn phô mai ricotta, trứng, muối, hạt tiêu và nhục đậu khấu.
Trong một đĩa nướng mỡ 3 quart, mì lớp sau đó là hỗn hợp rau bina, sau đó là hỗn hợp ricotta. Rắc phô mai mozzarella. Lặp lại các lớp kết thúc bằng mì trên đầu. Phết sốt alfredo lên trên mì và rắc phô mai parmesan.
Che bằng giấy bạc và nướng trong lò đã được làm nóng trước trong 45 đến 55 phút.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 712 | Calo |
| 40g | Mập |
| 54g | Carbs |
| 37g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 712 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 40g | 52% |
| Chất béo bão hòa 16g | 82% |
| Cholesterol 98mg | 33% |
| Natri 1071mg | 47% |
| Tổng số carbohydrate 54g | 20% |
| Chế độ ăn kiêng 4G | 16% |
| Tổng số đường 4g | |
| Protein 37G | |
| Vitamin C 6mg | 28% |
| Canxi 814mg | 63% |
| Sắt 4mg | 24% |
| Kali 559mg | 12% |
Bạn cũng có thể thích
Đây là một trong những công thức nấu ăn yêu thích của tôi. Mọi người đều phấn khích khi tôi nói với họ rằng tôi đang làm những thứ này cho Lễ Tạ ơn. Họ ngọt ngào và chỉ có một chút hồi hương của cây...
Một công thức dễ dàng để làm trong lò vi sóng hoặc lò nướng. Ngon tuyệt. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Tổng thời gian: 30 phút Phục vụ: số 8 Năng suất: 8 phần ăn Thành phần 1 muỗng...
Light, Fresh Gà và Greens Hợp nhất với phô mai dê Tangy. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 45 phút Tổng thời gian: 1 giờ Phục vụ: 4 Năng suất: 4 phần ăn Thành phần 1 cốc gạo nâu 2 cốc nước 1...
Đây là xấp xỉ gần nhất của tôi với một trong những món ăn yêu thích của tôi khi tôi ăn ngoài. Tôi hi vọng bạn sẽ thích nó. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 30 phút Tổng thời gian: 40 phút...
Bánh bao khoai tây mịn xào cho bên ngoài giòn và nội thất mềm với nước sốt cà chua đơn giản. Tôi đã sử dụng dầu từ hộp đựng bóng mozzarella ướp cho nước sốt rất thành công. Thời gian chuẩn bị: 10...