Ồ, slaw này có một hương vị mùa hè như vậy. Một người hàng xóm nói một người hàng xóm từ nhà thờ của cô ấy đã đưa nó cho cô ấy! Một sự thay đổi mới mẻ và thú vị cho Slaws. Món ăn ngon sau khi cho phép ướp trong vài giờ. Thưởng thức!
Thành phần
Gói 1 (10 ounce)
1 dưa chuột, bóc vỏ và băm nhỏ
1 ớt chuông xanh, xắt nhỏ (tùy chọn)
1 cà chua lớn, bóc vỏ và xắt nhỏ
1 hành lá xanh, băm nhỏ
cốc đường trắng
Chết dầu thực vật
cốc giấm trắng
muối và hạt tiêu đen cho nếm thử
Hướng
Kết hợp bắp cải, dưa chuột, ớt chuông xanh, cà chua và hành lá trong một bát lớn.
Nấu và khuấy đường, dầu thực vật, giấm, muối và hạt tiêu với nhau trong một cái chảo trên lửa vừa cho đến khi đường tan, khoảng 5 phút. Hủy bỏ từ nhiệt và để nguội. Đổ ướp trên rau và khuấy lên áo khoác. Ăn ướp trong tủ lạnh trong ít nhất 2 giờ.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 189 | Calo |
| 14g | Mập |
| 17g | Carbs |
| 1g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 189 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 14g | 18% |
| Chất béo bão hòa 2g | 11% |
| Natri 7mg | 0% |
| Tổng số carbohydrate 17g | 6% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | 5% |
| Tổng số đường 14g | |
| Protein 1g | |
| Vitamin C 22mg | 111% |
| Canxi 29mg | 2% |
| Sắt 1mg | 3% |
| Kali 201mg | 4% |
Bạn cũng có thể thích
Salad trái cây mùa hè và rau diếp tươi làm nhanh và dễ dàng. Thời gian chuẩn bị: 25 phút Tổng thời gian: 25 phút Phục vụ: 4 Năng suất: 4 phần ăn Thành phần 1 vôi - vỏ, bóc vỏ và cắt lát 1 Mandarin...
Chào mừng bạn đến với một trong những chiếc bánh sandwich vô danh ngon nhất của đất nước này, thịt bò trên Weck. Sáng tạo đơn giản nhưng rực rỡ này có thịt bò nướng mỏng, được cắt lát mỏng, được phủ...
Salad macaroni ngọt này, cho đến nay, là món ngon nhất tôi từng đưa vào miệng. Nó có một sự pha trộn hoàn hảo của ngọt ngào và tart và rất đẹp, nhờ nhiều loại rau nhiều màu. Nhưng hãy sẵn sàng để...
Công thức Solianka này là một món súp truyền thống của Nga được phục vụ như một bữa ăn. Vodka thường được phục vụ với nó. Trang trí với lát chanh tươi và kem chua. Thời gian chuẩn bị: 25 phút Giờ...
Tôi đã tìm kiếm một công thức cho điều này trên trang web này và không thể tìm thấy một công thức nào, vì vậy tôi đã đưa nó và nó hóa ra rất độc đáo. Tôi đã phải thực hiện một đợt thứ hai để tham gia...