Bữa tối

PIZZA PITA

Thời gian nấu: 15
Phần: 12

Pita Pizza luôn được yêu thích như một món khai vị hoặc bữa trưa nhẹ. Những pizza mini này rất dễ làm với bất kỳ thành phần có sẵn nào. Blue Cheese thêm một hương vị độc đáo, và bánh mì pita là lớp vỏ hoàn hảo.

Thời gian chuẩn bị:
5 phút
Giờ nấu ăn:
10 phút
Tổng thời gian:
15 phút
Phục vụ:
12
Năng suất:
6 pizza

Thành phần

  • 6 bánh mì pita

  • 1 (6,5 ounce) có thể nước sốt cà chua

  • 1 (4 ounce) có thể cắt ô liu đen, thoát nước

  • 1 ounce ớt pimento, thoát nước

  • 2 cà chua nhỏ, cắt lát mỏng

  • 4 ounce phô mai mozzarella vụn

  • 4 ounce phô mai xanh, làm sụp đổ

  • 1 nhúm húng quế khô

  • 1 nhúm oregano khô

  • 1 pinch hạt rau mùi nghiền

Hướng

  1. Làm nóng lò nướng đến 425 độ F (220 độ C).

  2. Pitas ấm trong lò vi sóng cho đến khi mềm, khoảng 1 phút. Trải nhẹ nước sốt cà chua trên mỗi pita, ấn vào làm phẳng trong khi lan truyền. Rắc từng pita với ô liu đen, ớt pimento, cà chua, phô mai mozzarella, phô mai xanh, húng quế, oregano, và rau mùi.

  3. Sắp xếp pitas được chuẩn bị trên một tấm nướng lớn và đặt vào lò nướng nóng trước cho đến khi bánh mì pita đạt đến độ giòn mong muốn, khoảng 8 phút. Phục vụ toàn bộ hoặc cắt thành lát.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

158 Calo
6g Mập
20g Carbs
8g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 12
Calo 158
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 6g 7%
Chất béo bão hòa 3g 15%
Cholesterol 13mg 4%
Natri 514mg 22%
Tổng số carbohydrate 20g 7%
Chế độ ăn kiêng 2g 5%
Tổng số đường 1g
Protein 8g
Vitamin C 5mg 26%
Canxi 165mg 13%
Sắt 1mg 6%
Kali 165mg 4%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Thịt lợn Senjis với bưởi.

Món tưới nước này kết hợp thịt lợn ngon ngọt với một món bưởi ngon ngọt. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 40 phút Thời gian bổ sung: 1 giờ Tổng thời gian: 2 giờ Phục vụ: 4 Năng suất: 4 phần...

Gà Yakitori

Gà được ướp trong nước tương, rượu sake và nước sốt gừng, sau đó xâu vào xiên và nướng với tỏi tây cho một bữa ăn dễ dàng, ngon miệng và vui nhộn. Thời gian chuẩn bị: 25 phút Giờ nấu ăn: 20 phút...

Thịt viên Thụy Điển đích thực

Có nhiều công thức nấu ăn như có những người yêu thích thịt viên. Công thức Thụy Điển đích thực này dẫn đến các loại thịt viên ngon, ngon ngọt với hương vị tốt và kem. Ăn uống với khoai tây nghiền...

Tôm tôm moroccan một nồi

Hương vị phong phú của Ma-rốc tỏa sáng trong món tatine Tagine ngon, một nồi này! Phục vụ quá mức couscous. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 35 phút Tổng thời gian: 55 phút Phục vụ: 6 Năng...

Dễ dàng parmesan

Điều tuyệt vời về món ăn này là bạn có được hương vị đầy đủ mà không cần phải làm nâu thịt gà. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 30 phút Tổng thời gian: 45 phút Phục vụ: 6 Năng suất: 6 phần...