Nước sốt mì ống pomodoro tự làm này được làm bằng cà chua chín, rau tươi và rất nhiều loại thảo mộc khô. Phục vụ nước sốt thân thiện với trẻ em này trên bất kỳ hình dạng mì ống nào, hoặc thử nó như một loại nước sốt nhúng với bánh mì tỏi.
Thành phần
1 (28 ounce) có thể cắt cà chua
2 cốc nước
2 cốc rượu vang đỏ
(6 ounce) có thể dán cà chua
2 thân cây cần tây, với lá, băm nhỏ
2 cà rốt trung bình, bóc vỏ và băm nhỏ
1 củ hành nhỏ ngọt, băm nhỏ
3 tép tỏi
1 muỗng canh oregano khô
1 muỗng cà phê cây xô thơm khô
1 muỗng cà phê húng quế khô
1 muỗng cà phê rau mùi tây khô
muối và hạt tiêu đen cho nếm thử
Hướng
Khuấy cà chua thái hạt lựu, nước, rượu vang đỏ, bột cà chua, cần tây, cà rốt, hành tây, tỏi, oregano, cây xô thơm, húng quế, rau mùi tây, muối và hạt tiêu với nhau trong một chậu lớn; đun sôi. Giảm nhiệt xuống thấp và đun nhỏ lửa cho đến khi cà rốt mềm, khoảng 1 giờ.
Đổ đầy máy xay sinh tố nửa chừng với nước sốt. Che và giữ nắp xuống bằng một con potholder; Xung một vài lần trước khi rời đi để pha trộn. Đổ vào một cái nồi sạch. Lặp lại với nước sốt còn lại. Ngoài ra, sử dụng máy xay sinh tố và nước sốt nhuyễn trong nồi.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 48 | Calo |
| 0g | Mập |
| 5g | Carbs |
| 1g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 16 | |
| Calo 48 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 0g | 0% |
| Natri 131mg | 6% |
| Tổng số carbohydrate 5g | 2% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 4% |
| Tổng số đường 3g | |
| Protein 1g | |
| Vitamin C 6mg | 31% |
| Canxi 36mg | 3% |
| Sắt 2mg | 9% |
| Kali 211mg | 4% |
Bạn cũng có thể thích
Một món súp rau xay nhuyễn có thể là một món đầu tiên ấn tượng, dễ dàng và giá cả phải chăng cho một bữa tối thanh lịch, hoặc thậm chí là một bữa tối nhẹ nhàng với món salad và bánh mì. Phục vụ: số...
Trong các thử nghiệm của tôi để tìm một công thức súp tortilla gà tuyệt vời, tôi đã nghĩ ra điều này. Nó nhanh, đa năng, và rất ngon! Tôi thích phục vụ món này với một ít kem chua và phô mai cheddar...
Đây là muffin hoàn hảo - hương vị thực sự ngon nhưng không có nhiều đường. Tôi cũng đã sử dụng các loại trái cây khác nhau - quả việt quất và quả mâm xôi là những món yêu thích tuyệt đối của chúng...
Mẹ tôi đã sử dụng công thức súp tôm hùm này vì tôi có thể nhớ. Một điều trị đặc biệt vào Lễ Tạ ơn và luôn luôn là một hit! Để có hương vị thậm chí tốt hơn, bạn có thể đun sôi súp lâu hơn trước khi...
Một công thức đơn giản cho mù tạt rượu trắng tự làm phi thường. Thời gian chuẩn bị: 2 phút Giờ nấu ăn: 8 phút Tổng thời gian: 10 phút Phục vụ: 48 Năng suất: 2 tách Thành phần cốc đường trắng Cup...