Công thức thịt hầm gà hạt anh túc này là một món ăn tuyệt vời. Rất dễ thực hiện!
Thành phần
4 nửa ức gà không xương, không xương
1 bánh quy vòng tròn tay áo (như Ritz), bị nghiền nát
Bơ, tan chảy
1 muỗng cà phê hạt anh túc, hoặc nhiều hơn nếu muốn
1 (10,75 ounce) có thể cô đặc súp gà
1 (8 ounce) Kem chua
2 cốc phô mai cheddar vụn
Hướng
Đặt ức gà vào một chậu lớn; Che với nước và đun sôi trên lửa lớn. Giảm nhiệt đến trung bình, đậy nắp và đun nhỏ lửa cho đến khi gà không còn màu hồng ở trung tâm, khoảng 20 phút. Làm khô hạn; Gà xé có hai dĩa.
Làm nóng lò nướng đến 350 độ F (175 độ C). Trộn bánh quy, bơ tan chảy và hạt anh túc với nhau trong một bát lớn cho đến khi kết hợp; để qua một bên.
Khuấy súp ngưng tụ và kem chua với nhau trong một bát vừa; Đổ 1/2 hỗn hợp vào đĩa nướng vuông 9nch. Thêm thịt gà băm nhỏ vào một lớp chẵn; Đầu với hỗn hợp súp còn lại. Rắc phô mai cheddar, sau đó đầu với hỗn hợp cracker.
-
Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi phô mai tan chảy và nước sốt sủi bọt, 25 đến 30 phút.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 593 | Calo |
| 46g | Mập |
| 17g | Carbs |
| 28g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 593 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 46g | 59% |
| Chất béo bão hòa 25g | 125% |
| Cholesterol 142mg | 47% |
| Natri 900mg | 39% |
| Tổng số carbohydrate 17g | 6% |
| Chế độ ăn kiêng 0g | 1% |
| Tổng số đường 2g | |
| Protein 28g | |
| Vitamin C 0mg | 2% |
| Canxi 353mg | 27% |
| Sắt 2mg | 12% |
| Kali 223mg | 5% |
Bạn cũng có thể thích
Công thức củ cải Harvard này đến từ bà tôi và làm cho một món ăn ngọt ngào và rối rắm. Tôi đã thử các công thức nấu ăn khác, nhưng không có công thức nào có hương vị như của cô ấy. Thời gian chuẩn...
Người Do Thái gọi nó là Kugel và nó được phục vụ trong mỗi bữa ăn ngày lễ-nó hoàn toàn tuyệt vời và rất dễ làm. Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 40 phút Thời gian bổ sung: 40 phút Tổng thời...
Sau nhiều năm đối phó với mớ hỗn độn của nước muối ướt, tôi đã bắt gặp kỹ thuật làm khô nước khô. Vì vậy, dễ dàng và rất ngon. Gia đình tôi nói về nó và tôi hy vọng bạn cũng vậy. Sử dụng nhỏ giọt như...
Có một cửa hàng tạp hóa Ý tuyệt vời gần tôi, nơi có một số món salad mì ống tuyệt vời. Chúng không rẻ, nhưng chúng rất ngon. Món yêu thích của tôi là salad mì ống Gorgonzola và prosciutto. Đây là bản...
Cà chua anh đào ngọt ngào, đặc biệt là các giống màu vàng hoặc cam, cung cấp đủ vị ngọt để bạn có thể sẽ không cần phải thêm bất kỳ đường nào. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Thời gian bổ sung: 15 phút...