Thịt lợn chà chà

Thời gian nấu: 15
Phần: 8

Chà tuyệt vời cho thịt lợn nướng! Sử dụng trên sườn lợn, thịt thăn thịt lợn, xiên thịt lợn. Tuyệt vời để nướng!

Thời gian chuẩn bị:
10 phút
Giờ nấu ăn:
5 phút
Tổng thời gian:
15 phút
Phục vụ:
số 8
Năng suất:
8 phần ăn

Thành phần

  • Cúp hạt thì là

  • 1 muỗng canh hạt rau mùi

  • muỗng canh hạt tiêu toàn màu đen

  • 1 nhúm muối, hoặc để nếm thử

Hướng

  1. Nấu và khuấy hạt cây thì là, hạt rau mùi, và hạt tiêu trong một cái chảo trên lửa vừa cho đến khi có màu nâu nhạt và thơm, 1 đến 3 phút. Hủy bỏ từ nhiệt và để nguội ngắn gọn.

  2. Kết hợp hỗn hợp hạt cây thì là và muối trong bộ xử lý thực phẩm và trộn thành bột mịn.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

14 Calo
1g Mập
2g Carbs
1g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 8
Calo 14
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 1g 1%
Natri 22mg 1%
Tổng số carbohydrate 2g 1%
Chế độ ăn kiêng 2g 6%
Protein 1g
Vitamin C 1mg 5%
Canxi 42mg 3%
Sắt 1mg 4%
Kali 64mg 1%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Habanero dứa mứt

Công thức thạch Habanero dứa cay này đã được nghĩ ra để sử dụng một khoản tiền thưởng của habaneros do chú tôi trồng và tặng cho tôi. Tôi đã trộn và kết hợp các mảnh từ các công thức nấu ăn được tìm...

Thịt bò cổ điển Stroganoff

Thức ăn thoải mái nồng nhiệt này là tuyệt vời khi thời tiết chuyển sang. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 40 phút Tổng thời gian: 55 phút Phục vụ: số 8 Thành phần 2 pound thịt thịt bò hầm...

Súp burger châu Á

Công thức súp dễ nhất từ ​​trước đến nay. Một bữa ăn nhanh cho bất cứ ai yêu thích hương vị châu Á đó, và cho những người có thời gian bị hạn chế. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 25 phút...

Gnocchi nhanh chóng

Một phiên bản dễ dàng hơn của một yêu thích của Ý, sử dụng khoai tây nghiền ngay lập tức. Công thức này có thể dễ dàng được tăng gấp đôi, tăng gấp ba, vv Tôi thực hiện nhiều lô và đóng băng. Để đóng...

09.03.2024
Puffs táo
Puffs táo

Yummy Mini Applesauce Muffin "Puffs" đứng đầu với đường quế. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Tổng thời gian: 25 phút Phục vụ: 30 Năng suất: 30 phồng Thành phần 2 cốc hỗn...