Thịt lợn chà chà

Thời gian nấu: 15
Phần: 8

Chà tuyệt vời cho thịt lợn nướng! Sử dụng trên sườn lợn, thịt thăn thịt lợn, xiên thịt lợn. Tuyệt vời để nướng!

Thời gian chuẩn bị:
10 phút
Giờ nấu ăn:
5 phút
Tổng thời gian:
15 phút
Phục vụ:
số 8
Năng suất:
8 phần ăn

Thành phần

  • Cúp hạt thì là

  • 1 muỗng canh hạt rau mùi

  • muỗng canh hạt tiêu toàn màu đen

  • 1 nhúm muối, hoặc để nếm thử

Hướng

  1. Nấu và khuấy hạt cây thì là, hạt rau mùi, và hạt tiêu trong một cái chảo trên lửa vừa cho đến khi có màu nâu nhạt và thơm, 1 đến 3 phút. Hủy bỏ từ nhiệt và để nguội ngắn gọn.

  2. Kết hợp hỗn hợp hạt cây thì là và muối trong bộ xử lý thực phẩm và trộn thành bột mịn.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

14 Calo
1g Mập
2g Carbs
1g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 8
Calo 14
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 1g 1%
Natri 22mg 1%
Tổng số carbohydrate 2g 1%
Chế độ ăn kiêng 2g 6%
Protein 1g
Vitamin C 1mg 5%
Canxi 42mg 3%
Sắt 1mg 4%
Kali 64mg 1%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Gà Tây Nam dễ dàng

Món ngon, dễ dàng, lành mạnh mà gia đình tôi yêu thích! Dễ dàng lấy từ những gì hầu hết chúng ta có trong tủ và có trong 30 phút từ phòng đựng thức ăn đến bàn. Thưởng thức! Thời gian chuẩn bị: 10...

Tỏi và thảo mộc thịt cừu

Một chà hương thảo nhanh chóng và dễ dàng thực sự thu hút hương vị mọng nước của thịt cừu. Hoạt động trên sườn hoặc chân cừu. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 2 giờ Tổng thời gian: 2 giờ 5...

Mật ong-Mustard Ham Glaze

Glaze Honey-Mustard Ham Glaze với nước ép dứa rất dễ làm cho giăm bông nướng. Sử dụng mù tạt màu vàng hoặc cay, tùy thuộc vào sở thích của bạn. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Tổng thời gian: 5 phút Phục...

Măng tây ngâm II

Ok, không hoàn toàn là dưa chua, nhưng vẫn tốt. Những cây giáo măng tây ngâm này không cay và có hương vị của riêng chúng. Tôi sử dụng chúng trong Bloody Marys tại nhà hàng của tôi. Thời gian chuẩn...

Khỉ Bánh mì nướng xốp

Dễ dàng làm lạnh bánh quy bột nhung nấu bánh mì nấu trong chảo muffin. Con trai tôi, người gọi những 'tội lỗi khỉ' này là người chịu trách nhiệm lắc những miếng bánh quy bằng đường gia vị...