Thịt lợn ướp

Thời gian nấu: 10
Phần: 2

Một loại mù tạt ngọt, ớt và dứa có hương vị ướp cho công thức nấu thịt lợn của bạn.

Thời gian chuẩn bị:
10 phút
Tổng thời gian:
10 phút
Phục vụ:
2
Năng suất:
2 phần ăn

Thành phần

  • cốc mù tạt khô

  • 1 chén đường nâu

  • Cúp sốt ớt

  • cốc nước ép dứa

  • 2 muỗng cà phê đường trắng

Hướng

  1. Trộn với mù tạt khô, đường nâu, nước sốt ớt, nước ép dứa và đường và lạnh.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

599 Calo
7g Mập
131g Carbs
7g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 2
Calo 599
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 7g số 8%
Natri 33mg 1%
Tổng số carbohydrate 131g 48%
Chế độ ăn kiêng 1g 4%
Tổng số đường 119g
Protein 7g
Vitamin C 50mg 251%
Canxi 142mg 11%
Sắt 4mg 21%
Kali 439mg 9%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Bánh mì chua lên men lâu dài

Tangy và mềm, bánh mì bột chua này là một trong những công thức nấu ăn cơ bản nhất bạn có thể làm. Công thức này làm cho một ổ bánh, nhưng cảm thấy tự do để nhân các tỷ lệ thành phần cho một lô lớn...

Nước sốt Ý

Công thức này là một loại nước sốt thịt mì spaghetti tự làm đã được truyền lại cho 4 thế hệ Sicilia. Công thức đã được thay đổi bởi mỗi người để phù hợp với sở thích và hương vị cá nhân. Cà chua tươi...

Nước sốt dễ dàng

Nấu nước sốt phong phú, mượt mà chỉ có bốn thành phần và chỉ trong 10 phút. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 5 phút Tổng thời gian: 10 phút Phục vụ: số 8 Năng suất: 2 tách Thành phần 2 muỗng...

Citrus-Basil vinaigrette

Bước thay đồ này có màu vàng đáng yêu, và chúng tôi sử dụng nó trên một món salad xanh hỗn hợp (Romaine và Greens châu Âu hỗn hợp), được ném với bông cải xanh nhỏ và những bông hoa súp lơ, nho khô...

Guisada carne carne puerto rican cổ điển của tôi

Đây là một trong những mục yêu thích của Puerto Rico. Gia đình tôi thích nó khi tôi làm điều này, đặc biệt là chồng tôi. Tôi hy vọng bạn cũng thích nó! Vì thời gian cần thiết, điều này là tốt để thực...