Bánh mì thịt lợn Ý ngon này là cay và cực kỳ ẩm. Nướng thịt lợn không xương được phủ một loại chà khô có hương vị được làm bằng hạt thì là, hạt cây thì là, oregano, bột tỏi, bột hành tây và gia vị hạt chanh trước khi nó nướng trong lò.
Thành phần
1 muỗng canh hạt thì là
1 muỗng canh hạt thì là
1 muỗng cà phê oregano khô
1 muỗng cà phê gia vị hạt chanh
muỗng cà phê bột hành tây
Teaspoon Tỏi
4 pound thịt lợn không xương nướng
Hướng
Làm nóng lò trước đến 325 độ F (165 độ C).
Trộn hạt thì là, hạt cây thì là, oregano, gia vị hạt chanh, bột hành tây và bột tỏi với nhau trong một bát nhỏ cho đến khi kết hợp tốt. Chà lên tất cả các bề mặt của thịt lợn nướng. Đặt rang vào chảo rang 10x15 inch.
Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi thịt lợn hơi hồng ở trung tâm, 1 đến 1 1/2 giờ. Một nhiệt kế đọc tức thì được chèn vào trung tâm nên đọc ít nhất 145 độ F (63 độ C).
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 399 | Calo |
| 24g | Mập |
| 2g | Carbs |
| 41g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 5 | |
| Calo 399 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 24g | 31% |
| Chất béo bão hòa 9g | 44% |
| Cholesterol 130mg | 43% |
| Natri 175mg | số 8% |
| Tổng số carbohydrate 2g | 1% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 3% |
| Tổng số đường 0g | |
| Protein 41g | |
| Vitamin C 2mg | 10% |
| Canxi 68mg | 5% |
| Sắt 2mg | 13% |
| Kali 560mg | 12% |
Bạn cũng có thể thích
Đây là thực phẩm thoải mái tốt nhất của nó! Yum! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ 10 phút Tổng thời gian: 1 giờ 20 phút Phục vụ: 6 Năng suất: 6 phần ăn Thành phần 1 (6 ounce) Gói gạo...
Tôi yêu súp lơ và đây là một trong những công thức nấu ăn yêu thích của tôi. Tôi đã làm nó trong nhiều năm. Horseradish làm cho nó đặc biệt. Tôi luôn luôn thêm 2 muỗng canh đầy đủ. Thời gian chuẩn...
Quên làm tan cá hồi của bạn? Không có gì! Bạn có thể quất nước sốt trong khi nồi chiên không khí đang làm nóng trước và ăn tối trên bàn trong 20 phút. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 15 phút...
Chúc mừng ngày đầu năm mới! Bắt đầu một năm ngay với bữa tối thịt lợn và bắp cải truyền thống cho may mắn! Phục vụ với mì hoặc spaetzle. Thời gian chuẩn bị: 25 phút Giờ nấu ăn: 35 phút Tổng thời...
Thành phần đơn giản; Hương vị táo bạo. Tuyệt vời cho các bữa ăn đêm trong tuần-chỉ mất vài phút và bạn có thể đặt nó cùng với con bạn. Đó là thứ gần nhất với chiếc bánh pizza tôi đã ăn ở Ý. Thời...