Tuyệt vời như một chiếc bánh sandwich như Joes Sloppy hoặc trên khoai tây nghiền hoặc gạo.
Thành phần
Xúc xích 2 pound chorizo, vỏ được loại bỏ và sụp đổ
2 quả ớt chuông xanh, hạt giống và xắt nhỏ
2 Hành tây ngọt, bóc vỏ và băm nhỏ
1 (6 ounce) có thể dán cà chua
1 cốc rượu vang đỏ
1 ly nước
2 muỗng tỏi nghiền nát
Hướng
Trong một nồi nấu chậm, kết hợp xúc xích, hạt tiêu xanh, hành tây, bột cà chua, rượu vang, nước và tỏi nghiền. Khuấy để mọi thứ được phân phối đều. Che, và đặt ở mức thấp. Nấu trong 8 giờ. Khám phá nồi, và nấu thêm 2 giờ để cho phép một số chất lỏng bay hơi. Phục vụ trên gạo, hoặc với cuộn Bồ Đào Nha.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 579 | Calo |
| 44g | Mập |
| 12g | Carbs |
| 29g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 579 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 44g | 56% |
| Chất béo bão hòa 16g | 82% |
| Cholesterol 100mg | 33% |
| Natri 1574mg | 68% |
| Tổng số carbohydrate 12g | 4% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | 7% |
| Tổng số đường 5g | |
| Protein 29g | |
| Vitamin C 31mg | 157% |
| Canxi 33mg | 3% |
| 3mg sắt | 16% |
| Kali 805mg | 17% |
Bạn cũng có thể thích
Các món mac và phô mai đóng hộp hoặc đông lạnh thậm chí không bắt đầu so sánh với phiên bản thoải mái, từ đầu dễ dàng này, dễ dàng, giá cả phải chăng và cực kỳ tuyệt vời! Cheddar và kem phô mai thêm...
Chủ nhật rang và mùa hè là hai trong số những điều yêu thích của tôi. Nhưng khi nó quá nóng bên ngoài, điều cuối cùng bạn muốn là một món nướng đầy đủ với nước thịt và tất cả các trang trí. Nó chỉ có...
Làm cho philê cá có hương vị nhẹ, dễ thương với công thức cá hấp này. Bất kỳ loại cá sẽ hoạt động, và bạn có thể tăng công thức một cách dễ dàng. Hãy thử cá bơn, cá tuyết, cá hồi, cá hồng, cá hồi, vv...
Thịt lợn này nướng trong nồi nấu chậm là một món ăn rất phổ biến tại nhà của chúng tôi, và nó không thể dễ dàng hơn! Tôi đã thử cắt thịt này khi nó được bán, và tôi đã đưa ra những gợi ý từ phía sau...
Một món hầm nấm kem ngon được làm trong vòng chưa đầy 30 phút. Tuyệt vời bởi chính nó hoặc phục vụ trên gạo, mì, hoặc thậm chí là khoai tây nghiền. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 15 phút...