Chỉ là thức ăn linh hồn tuyệt vời. Trang trí với bit thịt xông khói.
Thành phần
5 khoai tây, bóc vỏ và khối
5 khối gà bouillon
2 Lít nước
Muối và hạt tiêu cho vừa ăn
1 bột tỏi tỏi
1 pinch mặt đất hạt nhục đậu khấu
1 pint kem nặng
3 hành lá, băm nhỏ
Hướng
Trong một chậu lớn trên lửa lớn, kết hợp khoai tây, bouillon, nước, muối và hạt tiêu, bột tỏi và hạt nhục đậu khấu. Nấu trong khoảng 15 phút hoặc cho đến khi khoai tây mềm. Thêm kem nặng và hành lá. Khuấy đều và cho phép súp lên bong bóng, khoảng 5 phút. Hủy bỏ từ nhiệt và đổ vào bát riêng lẻ. Trang trí với thịt xông khói và thưởng thức!
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 633 | Calo |
| 45g | Mập |
| 52g | Carbs |
| 9g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
| Calo 633 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 45g | 57% |
| Chất béo bão hòa 28g | 138% |
| Cholesterol 164mg | 55% |
| Natri 1521mg | 66% |
| Tổng số carbohydrate 52g | 19% |
| Chế độ ăn kiêng 6g | 22% |
| Tổng số đường 3g | |
| Protein 9g | |
| Vitamin C 55mg | 277% |
| Canxi 147mg | 11% |
| Sắt 2mg | 13% |
| Kali 1273mg | 27% |
Bạn cũng có thể thích
Công thức này là nhanh chóng và dễ dàng. Chỉ phải đun nhỏ lửa trong 30 phút! Nó bắt đầu như một loại nước sốt chó nóng Coney Island rất xấc xược. Tôi thích một loại tương ớt thịt hơn, nhưng nếu bạn...
Đây là Bologna tự chế thực sự và nó chỉ đơn giản là ngon! Bà tôi đã làm điều này và đưa công thức cho mẹ tôi, và bà đã đưa nó cho tôi! Bạn có thể nói nó được truyền lại! Tôi không phải là một fan hâm...
Một món khai vị hương vị ngon, hoặc tuyệt vời như một bữa ăn sử dụng nhiều hương vị châu Á tuyệt vời! Bạn cũng có thể dễ dàng thay thế cho các thành phần và sử dụng thức ăn thừa như ngô thay vì hành...
Tôi đã làm những chiếc bánh quy này cho các loại hạt sức khỏe và những người không khỏe mạnh, nhưng không bao giờ có thức ăn thừa. Đây là những thứ nặng hơn trên tài khoản của bột đánh vần, nhưng...
Jelly lựu khác thường này có nhiều mục đích khác nhau. Nó có thể thay thế thạch nam việt quất bằng Thổ Nhĩ Kỳ cho các ngày lễ. Nó là đáng yêu cho bánh mì nướng ăn sáng và bánh quy. Hãy thử nó trên...