Bữa tối

Prosciutto-artisô pizza

Thời gian nấu: 30
Phần: 4

Trái tim prosciutto mặn và atisô briny được nướng trên một chiếc bánh pizza margherita đông lạnh có hương vị, có hương vị cho một sự thay thế ngon cho pizza carb truyền thống cao hơn. Cắt thành hình vuông nhỏ 2 inch cho món khai vị hoàn hảo.

Thời gian chuẩn bị:
15 phút
Giờ nấu ăn:
15 phút
Tổng thời gian:
30 phút
Phục vụ:
4
Năng suất:
1 pizza

Thành phần

  • 1 súp lơ pizza margherita

  • 2 ounce prosciutto, cắt lát

  • (6 ounce) Có thể ướp trái tim atisô, ráo nước và băm nhỏ

  • 2 tép tỏi, băm nhỏ

  • muỗng cà phê vảy ớt đỏ

  • cốc phô mai parmesan cạo

Hướng

  1. Làm nóng lò nướng đến 425 độ F (220 độ C).

  2. Hủy bỏ bọc nhựa và bìa cứng từ pizza và đặt trên một bề mặt sạch. Đầu với prosciutto, atisô, tỏi và mảnh ớt đỏ.

  3. Đặt pizza vào lò nướng đã được làm nóng trước, trên một tấm nướng hoặc trực tiếp trên giá, và nướng trong 13 đến 15 phút.

  4. Lấy ra khỏi lò và trên cùng với phô mai Parmesan.

Ghi chú của Cook:

Bạn có thể cạo phô mai parmesan của riêng bạn bằng cách sử dụng gọt vỏ rau.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

261 Calo
15g Mập
22g Carbs
12g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 4
Calo 261
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 15g 19%
Chất béo bão hòa 5g 26%
Cholesterol 37mg 12%
Natri 665mg 29%
Tổng số carbohydrate 22g số 8%
Chế độ ăn kiêng 2g 9%
Tổng số đường 1g
Protein 12g
Vitamin C 5mg 27%
Canxi 59mg 5%
Iron 0mg 1%
Kali 20mg 0%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Nhẹ say

Công thức Mussels này rất ngon và là một trong những chế phẩm động vật có vỏ nhanh nhất mà con người biết đến. Mang một loại nước dùng có hương vị, dựa trên rượu vang, thêm hến và vỏ; Nấu cho đến khi...

Lasagna Lasagna Lite

Đây là phiên bản chất béo thấp hơn của một món thịt hầm kiểu Tex-Mex phổ biến. Bạn có thể tăng hoặc giảm số lượng bánh tortillas được sử dụng để phù hợp với khay của bạn. Rõ ràng là tôi sử dụng các...

Ngô và bơ nhúng

Công thức nhúng bữa tiệc nhẹ và ngon mà chắc chắn sẽ là một niềm vui đám đông. Ăn kèm với chip ngô vàng hoặc xanh. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 8 phút Thời gian bổ sung: 1 ngày Tổng thời...

Tava hoặc món hầm Thổ Nhĩ Kỳ

Đây là một món ăn ngon của Thổ Nhĩ Kỳ được tạo ra cho khẩu vị của Mỹ gần căn cứ quân sự. Công thức cho Tava không cần phải chính xác, bạn có thể thêm nhiều hoặc ít thành phần của mình vào nếm thử...

Salad mì ống mè

Điều này là hoàn hảo cho bất kỳ potluck. Salad này gói rất nhiều hương vị và rất thịnh soạn. Bạn sẽ nhận được đánh giá tích cực với cái này. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Tổng thời...