Bữa tối

Bánh mì ngô bí ngô

Thời gian nấu: 28
Phần: 12

Những bánh nướng xốp màu cam vàng ẩm này kết hợp tốt như nhau với mứt vào bữa sáng hoặc với các món súp và các món ăn chính.

Thời gian chuẩn bị:
10 phút
Giờ nấu ăn:
18 phút
Tổng thời gian:
28 phút
Phục vụ:
12
Năng suất:
1 tá

Thành phần

  • 1 cốc bột mì đa dụng

  • Cúp ngô vàng

  • 1 muỗng cà phê bột nở

  • muỗng cà phê baking soda

  • thìa muối

  • 2 quả trứng, đánh tốt

  • 1 cốc bí ngô không đường đóng hộp

  • Cup đóng gói đường màu nâu sẫm

  • cốc dầu canola

  • 1 cốc hạt hồ đào cắt thô

Hướng

  1. Làm nóng lò trước đến 425 độ F (220 độ C). Mỡ cốc muffin hoặc dòng với lớp lót muffin giấy.

  2. Trong một bát lớn, khuấy bột, bột ngô, bột nở, baking soda, và muối và tạo ra một cái giếng ở trung tâm. Trong một bát nhỏ, khuấy cùng trứng, bí ngô, đường và dầu.

  3. Làm một cái giếng ở trung tâm của các thành phần khô và đổ vào hỗn hợp trứng. Khuấy chỉ cho đến khi pha trộn; Không quá pha trộn. Gấp trong hồ đào. Chia đều đánh đều cho những cốc thiếc muffin đã chuẩn bị.

  4. Nướng trong lò đã được làm nóng trước trong 15 đến 18 phút, cho đến khi một cây tăm được đưa vào giữa một chiếc bánh nướng xốp đi ra sạch.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

228 Calo
12g Mập
27g Carbs
4g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 12
Calo 228
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 12g 16%
Chất béo bão hòa 1g 6%
Cholesterol 31mg 10%
Natri 195mg số 8%
Tổng số carbohydrate 27g 10%
Chế độ ăn kiêng 2g số 8%
Tổng số đường 10g
Protein 4G
Vitamin C 1mg 5%
Canxi 42mg 3%
Sắt 2mg 9%
Kali 127mg 3%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Squash màu vàng và xào ngô

Sử dụng bí mùa hè và ngô còn sót lại trên lõi ngô để làm món ăn bên đẹp này siêu ngon. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 25 phút Tổng thời gian: 35 phút Phục vụ: 4 Thành phần 2 tai ngô, trấu...

Bánh mì vỏ cam

Bánh mì màu cam của bà-Bánh mì này là một kỷ niệm đẹp về thời thơ ấu của tôi, đến thăm Agnes Frances Primm, bà tôi-Ag. Khi còn trẻ, tôi đã cố gắng sao chép công thức, và không thể. Tôi quay lại và...

Các game bắn súng hàu Nhật Bản

Gây ấn tượng với khách với những con hàu Nhật Bản và Chim cút. Hương vị ngọt ngào và mặn kết hợp với nhau cho một vụ nổ nếm! Thời gian chuẩn bị: 20 phút Thời gian bổ sung: 2 giờ Tổng thời gian: 2 giờ...

Cách làm Cassoulet

Đây là công thức đậu nướng lớn nhất thế giới, và một món ăn cổ điển của Pháp; Nó gần như là món ăn quốc gia. Nó hoàn hảo cho một đêm mùa đông lạnh lẽo. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 2 giờ...

Khoai tây nướng khoai tây

Những món khoai tây chimichurri này là một món ăn phụ tuyệt vời quanh năm. Họ đứng lên để nướng và thịt nướng rất tốt. Đôi khi tôi thêm một hạt tiêu anh đào băm nhỏ vào chimichurri để thêm một chút...