Khi tìm kiếm một công thức cho bánh nướng kết hợp bí ngô và yến mạch, tôi đã rất ngạc nhiên về số ít tôi tìm thấy. Vì tôi có một sự chán ghét cực độ đối với các công thức nấu ăn chỉ sử dụng một phần của bất cứ thứ gì, tôi chắc chắn rằng tôi sẽ sử dụng hết toàn bộ hộp bí ngô. Cái này là ngọt ngào, ẩm ướt, và vẫn còn khá nhẹ. Con tôi yêu chúng. Thưởng thức chúng ấm từ lò hoặc đóng băng chúng và đưa chúng đi làm để thưởng thức với cà phê buổi sáng của bạn.
Thành phần
1 cốc bột mì đa dụng
1 chén bột mì nguyên chất
1 cốc yến mạch lỗi thời
cốc lúa mì mầm
1 muỗng canh bột nở
1 muỗng cà phê quế mặt đất
thìa muối
Teaspoon Nutmeg Nutmeg
6 muỗng bơ lạnh
1 (15 ounce) có thể 100% bí ngô nguyên chất
1 cốc sữa
cốc đường nâu
1 quả trứng, đánh nhẹ
1 muỗng cà phê chiết xuất vani
2 muỗng đường thô (tùy chọn)
Hướng
Làm nóng lò nướng đến 350 độ F (175 độ C). Dòng 2 tấm cookie với giấy da.
Trộn bột, yến mạch, mầm lúa mì, bột nở, quế, muối và hạt nhục đậu khấu với nhau trong một bát vừa. Cắt bơ bằng máy xay bánh ngọt cho đến khi hỗn hợp giống như cát thô.
Kết hợp bí ngô, sữa, đường nâu, trứng và chiết xuất vani trong một bát nhỏ. Thêm vào hỗn hợp bột và trộn cho đến khi bột được làm ẩm và chỉ kết hợp.
Chia bột đều giữa các tấm nướng đã chuẩn bị. Làm phẳng thành các vòng tròn 8 inch 1/2 đến 3/4 inch. Điểm mỗi vòng tròn thành 6 nêm bằng một con dao bơ. Rắc đường thô.
Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi các cạnh có màu nâu nhạt, 14 đến 17 phút. Hãy cẩn thận để không quá cao. Làm mát trên các tấm cookie trong 10 phút. Phục vụ ấm áp.
Ghi chú của Cook:
Nếu bạn thích bánh nướng nhỏ hơn, hãy cắt thành 16 nêm thay vì 12.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 239 | Calo |
| 8g | Mập |
| 38g | Carbs |
| 6g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 12 | |
| Calo 239 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 8g | 10% |
| Chất béo bão hòa 4g | 22% |
| Cholesterol 32mg | 11% |
| Natri 327mg | 14% |
| Tổng số carbohydrate 38g | 14% |
| Chế độ ăn kiêng 4G | 14% |
| Tổng số đường 13g | |
| Protein 6g | |
| Vitamin C 2mg | số 8% |
| Canxi 105mg | số 8% |
| Sắt 2mg | 12% |
| Kali 251mg | 5% |
Bạn cũng có thể thích
Nước sốt nóng và cay, tuyệt vời trên thịt lợn kéo hoặc gà nướng. Nếu bạn có một canner áp lực, hãy tạo một lô lớn để có thể và lưu trữ tối đa một năm. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 15 phút...
Công thức gia vị đen này chỉ sử dụng tám thành phần để tạo ra một hỗn hợp gia vị Cajun tự chế, không muối. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Tổng thời gian: 5 phút Phục vụ: 12 Năng suất: 1/4 cốc Thành phần...
Một công thức gia đình cũ, đây là BBQ Rub tốt nhất ở Texas! Chà vào thịt bò ít nhất 2 giờ trước khi nấu. Tuyệt vời cho Brisket. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Tổng thời gian: 15 phút Phục vụ: 60 Năng...
Nước sốt Donair được thực hiện giống như ở Atlantic Canada. Greco sống lâu! Thời gian chuẩn bị: 5 phút Thời gian bổ sung: 1 giờ Tổng thời gian: 1 giờ 5 phút Phục vụ: 6 Thành phần cốc sữa đặc ngọt...
Đây không phải là một salsa, mà là một loại nước sốt nóng lên men. Nếu bạn có sự kiên nhẫn, nó là xứng đáng. Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 40 phút Thời gian bổ sung: 12 ngày 17 giờ 2 phút...