Bởi vì tôi không quá thích bánh bí ngô, tôi sử dụng cái này thay vì ngày lễ.
Thành phần
1 cốc graham cracker vụn
cốc đường nâu
cốc bơ tan chảy
1 (15 ounce) có thể bí ngô nguyên chất
cốc đường nâu
thìa muối
Teaspoon Nutmeg Nutmeg
Teaspoon Đoạn đinh hương mặt đất
1 muỗng cà phê quế mặt đất
1 kem vani, làm mềm
1 cốc kem đánh bông
1 muỗng canh bánh kẹo 'đường
Teaspoon Ground Cinnamon
Hướng
Trộn các mảnh vụn graham cracker, 1/4 chén đường nâu và bơ tan chảy trong một cái bát. Nhấn lớp vỏ vào đĩa nướng vuông 9x9 inch. Đặt bí ngô vào một cái bát lớn, và nghiền nó lên bằng một cái muỗng. Trộn trong 1/2 chén đường nâu, muối, nhục đậu khấu, đinh hương và 1 muỗng cà phê quế cho đến khi mịn. Nhẹ nhàng khuấy trong kem mềm. Trải hỗn hợp bí ngô lên lớp vỏ graham cracker. Đóng băng cho đến khi công ty, 4 đến 6 giờ; Cắt thành hình vuông.
Trộn nhẹ kem với đường của bánh kẹo và 1/4 muỗng cà phê quế trong một cái bát; Phục vụ mỗi hình vuông với một con búp bê kem ngọt.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 385 | Calo |
| 20g | Mập |
| 49g | Carbs |
| 4g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 385 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 20g | 26% |
| Chất béo bão hòa 12g | 60% |
| Cholesterol 65mg | 22% |
| Natri 400mg | 17% |
| Tổng số carbohydrate 49g | 18% |
| Chế độ ăn kiêng 3G | 10% |
| Tổng số đường 37g | |
| Protein 4G | |
| Vitamin C 3mg | 14% |
| Canxi 131mg | 10% |
| Sắt 2mg | số 8% |
| Kali 299mg | 6% |
Bạn cũng có thể thích
Bạn đã bao giờ ăn bỏng ngô caramel và nghĩ rằng "Điều này là tốt, nhưng tôi ước nó có những miếng thịt xông khói và tôi có thể chơi bắt với nó?" Chà, sau đó bạn sẽ thích món ăn dễ làm, ngọt...
Tìm hiểu làm thế nào để làm cho thịt bò giật trong một người hút thuốc với công thức đơn giản này. Thịt bò hun khói này được làm bằng bánh sirloin thái lát được làm khô chậm trong một người hút thuốc...
Bánh mì bia là một loại bánh mì nhanh chóng để đi kèm với bất kỳ món thịt bò nào. Loại bia bạn sử dụng sẽ thay đổi hương vị. Phục vụ đứng đầu với bơ hoặc phô mai lây lan. Thời gian chuẩn bị: 10 phút...
Những món tráng miệng thú vị, nhẹ nhàng, ngon tuyệt này đã sẵn sàng trong 5 phút, và là thứ mà mọi người sẽ yêu thích! Sử dụng bất kỳ quả mọng hoặc trái cây mà bạn thích. Tôi đã có thể chuẩn bị những...
Thay vì bánh khoai lang (mà tôi không thích), tôi đã làm bánh nướng xốp khoai lang và tôi đã rất vui mừng với kết quả. Muffin hay cupcake? Mờ hoặc chưa được khai thác? Không quan trọng-những điều này...