Nghiêm túc hảo hạng, nghiêm túc dễ dàng! Ném này lại với nhau ngay lập tức vào bất kỳ ngày bận rộn nào và tận hưởng sự thoải mái của Lasagna mà không cần thêm công việc. Tùy chỉnh theo mong muốn của trái tim bạn!
Thành phần
1 pound thịt bò xay
1 (24 ounce) nước sốt marinara hoặc nước sốt mì spaghetti không thịt
8 mì lasagna
Cup ricotta pho mát
2 ounce phô mai mozzarella vụn, hoặc nhiều hơn để nếm thử
2 ounce phô mai parmesan nghiền, hoặc nhiều hơn để nếm thử
Hướng
Đun nóng một cái chảo lớn trên lửa vừa cao. Thêm thịt bò xay và nấu cho đến khi nâu và vụn, 5 đến 8 phút. Thoát dầu mỡ từ chảo.
Đổ vào 1/2 nước sốt mì ống và trộn với thịt bò xay màu nâu. Chia mì lasagna thành 4 hoặc 5 miếng mỗi cái và đặt trên đầu hỗn hợp thịt bò xay. Thêm nước sốt mì ống còn lại lên trên mì và khuấy. Che và đun nhỏ lửa trên lửa vừa thấp cho đến khi mì mềm, khoảng 25 phút.
Thêm phô mai ricotta vào chảo và khuấy cho đến khi tan chảy. Rắc phô mai mozzarella và phô mai parmesan lên trên; Che và để ngồi cho đến khi phô mai tan chảy, khoảng 5 phút.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 453 | Calo |
| 20g | Mập |
| 40g | Carbs |
| 26g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 453 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 20g | 26% |
| Chất béo bão hòa 9g | 44% |
| Cholesterol 68mg | 23% |
| Natri 719mg | 31% |
| Tổng số carbohydrate 40g | 15% |
| Chế độ ăn kiêng 4G | 14% |
| Tổng số đường 11g | |
| Protein 26g | |
| Vitamin C 2mg | 11% |
| Canxi 267mg | 21% |
| 3mg sắt | 18% |
| Kali 573mg | 12% |
Bạn cũng có thể thích
Gà tandoori nướng trên một món salad tươi với một chút nước sốt chanh rối. Bạn có thể tìm thấy Tandoori Spice tại bất kỳ cửa hàng Ấn Độ nào hoặc có thể là một cửa hàng tạp hóa địa phương. Thời gian...
Sử dụng nước sốt làm nước sốt, chiếc bánh pizza này là một cửa hàng để sử dụng tất cả các thức ăn thừa T-Day. Có bất kỳ số lượng kết hợp topping mà bạn có thể thực hiện tùy thuộc vào thức ăn thừa yêu...
Clapshot là một món rau Scotland theo truyền thống được dùng làm một phần đệm cho haggis, thịt bò, thịt lợn, thịt cừu hoặc trò chơi. Thời gian chuẩn bị: 25 phút Giờ nấu ăn: 25 phút Tổng thời gian...
Khi bạn đang có tâm trạng cho một thứ gì đó phong phú và hương vị, hãy thử con vịt hoang dã này cọ xát với gia vị nhẹ và nhồi với táo, cần tây và hành tây. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 1...
Thưởng thức mẹo bít tết thịt bò trong lò với một món ướp rất hương vị. Điều này phù hợp nhất cho một món ăn mùa đông thịnh soạn nhưng có thể được thưởng thức bất cứ lúc nào. Hãy thử nghiệm các thành...