Nước sốt enchilada nhanh chóng

Thời gian nấu: 15
Phần: 12

Công thức này đã sẵn sàng để sử dụng trong khoảng 10 phút và tốt hơn nhiều sau đó nước sốt đóng hộp ở lối đi thực phẩm Mexico tại cửa hàng tạp hóa địa phương của bạn. Đây là phiên bản nhanh chóng, dễ dàng nếu bạn không có sự kiên nhẫn hoặc thời gian để hoàn toàn làm từ đầu. Hy vọng bạn thích!

Thời gian chuẩn bị:
5 phút
Giờ nấu ăn:
10 phút
Tổng thời gian:
15 phút
Phục vụ:
12
Năng suất:
3 1/2 cốc

Thành phần

  • 1 (15 ounce) Nước sốt cà chua có thể

  • 1 (6 ounce) có thể dán cà chua

  • 1 cốc nước dùng thịt bò

  • thìa muối

  • muỗng cà phê oregano khô

  • Teaspoon mặt đất thì là

  • Teaspoon Tỏi

  • muỗng cà phê bột hành tây

  • 2 muỗng cà phê bột ớt, hoặc nhiều hơn để nếm thử

Hướng

  1. Trộn sốt cà chua, bột cà chua, nước dùng thịt bò, muối, oregano, thì là, bột tỏi, bột hành tây và bột ớt với nhau trong một cái chảo cho đến khi mịn.

  2. Đun sôi nước sốt, giảm nhiệt xuống thấp và đun nhỏ lửa trong 10 phút.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

24 Calo
0g Mập
5g Carbs
2g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 12
Calo 24
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 0g 0%
Chất béo bão hòa 0g 1%
Natri 495mg 22%
Tổng số carbohydrate 5g 2%
Chế độ ăn kiêng 1g 4%
Tổng số đường 3g
Protein 2g
Vitamin C 6mg 30%
Canxi 14mg 1%
Sắt 1mg 5%
Kali 287mg 6%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

09.03.2024
Tôm bisque II
Tôm bisque II

Công thức tuyệt vời mất một chút thời gian để chuẩn bị nhưng là tốt nhất bạn sẽ có! Bạn sẽ có thể gây ấn tượng với khách của mình bằng một Flambe tại một điểm trong quá trình chuẩn bị. Điều chỉnh gia...

Nước sốt BBQ ngọt ngào và rối

Nước sốt dày trên sườn và gà! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 40 phút Tổng thời gian: 50 phút Phục vụ: 24 Năng suất: 3 chén Thành phần 2 muỗng bơ 1 củ hành nhỏ, băm nhỏ 2 cốc sốt cà chua Cup...

Tỏi scape pesto trên rau bina linguin

Đây là một sự thay thế nhẹ và mới cho Pesto truyền thống. Scape tỏi có hương vị tỏi nhẹ hơn. Bạn thường có thể tìm thấy chúng ở chợ nông dân của bạn, và chúng không tốn kém. Thời gian chuẩn bị: 15...

Súp ớt đỏ với phô mai feta

Một món súp nhanh chóng và dễ dàng trông thanh lịch và có vị tuyệt vời! Màu sắc tuyệt vời và hương vị nhẹ làm cho nó trở thành một món đầu tiên tuyệt vời cho bữa tối Lễ Tạ ơn! Hài hâm nóng độc đáo...

Cá trắng giòn ướp

Một công thức giòn thú vị bùng nổ với hương vị. Thật dễ dàng để thực hiện! Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 40 phút Tổng thời gian: 1 giờ Phục vụ: số 8 Năng suất: 8 phần ăn Thành phần Cup...