Món ăn đáng kinh ngạc này là đầy đủ của hương vị tuyệt vời. Rau tươi, tỏi, nước tương, đường, bơ đậu phộng và nước dùng hương vị gừng được ném bằng mì. Hãy thử họ, họ hoàn toàn ngon và chắc chắn sẽ gây ấn tượng với khách của bạn!
Thành phần
3 (3 ounce) Gói súp Ramen có hương vị gà chưa nấu chín
cốc bơ đậu phộng
1 cốc Swanson Thai Gừng hương vị truyền nước dùng
cốc nước tương
1 muỗng canh đường
1 ớt chuông đỏ nhỏ, băm nhỏ
1 củ hành lớn, băm nhỏ
1 muỗng tỏi băm 1 muỗng canh
1 pound bông cải xanh
Hướng
Hủy bỏ và loại bỏ các gói gia vị khỏi súp hoặc dự trữ cho một mục đích sử dụng khác. Đổ đầy một cái nồi 6 quart với nước và nóng trên lửa vừa để đun sôi. Thêm mì và bông cải xanh và nấu trong 3 phút hoặc cho đến khi mì và bông cải xanh mềm. Để ráo mì và bông cải xanh trong một cái chao.
Đánh bại bơ đậu phộng, nước dùng, nước tương và đường trong một bát lớn. Thêm mì, bông cải xanh, hạt tiêu, hành tây và tỏi và quăng vào áo khoác. Che và làm lạnh trong 2 giờ, thỉnh thoảng khuấy.
Lời khuyên
Allstars là các thành viên cộng đồng trung thành, được chọn làm đại sứ thương hiệu dựa trên sự tham gia, lợi ích và cam kết tại sao. Allstars có thể được bồi thường cho sự tham gia của họ trong chương trình Allstar.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 244 | Calo |
| 10g | Mập |
| 32g | Carbs |
| 8g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 244 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 10g | 13% |
| Chất béo bão hòa 4g | 22% |
| Natri 1285mg | 56% |
| Tổng số carbohydrate 32g | 12% |
| Chế độ ăn kiêng 4G | 13% |
| Tổng số đường 6g | |
| Protein 8g | |
| Vitamin C 64mg | 321% |
| Canxi 40mg | 3% |
| Sắt 2mg | 9% |
| Kali 318mg | 7% |
Bạn cũng có thể thích
Tôi đang tìm kiếm những cách mới để sử dụng các vảy tỏi cổ tươi được thu hoạch từ khu vườn của tôi và đưa ra công thức này. Gia đình yêu thích nó. Đó là nhanh chóng, dễ dàng và bổ dưỡng. Nó sẽ làm...
Khoai tây nghiền tím? Đúng! Đây là một điều trị bất thường như vậy, ai có thể cưỡng lại việc thử họ? Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Tổng thời gian: 35 phút Phục vụ: 6 Năng suất: 6...
Thật là một món ăn đáng yêu, phong phú mà cả gia đình rất thích. Phải mất một thời gian để làm cho những tacos quesa birria này nhưng rất nhiều trong số đó không được giám sát. Thời gian chuẩn bị...
Phật của Phật hay Lo Han Jai là món ăn thuần chay cuối cùng với hương vị tinh tế và lòng tốt lành mạnh! Phục vụ với gạo. Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 14 phút Tổng thời gian: 44 phút Phục...
Đây là một công thức rất đơn giản nếu bạn muốn làm một cái gì đó hơi khác và bất thường với một chân cừu không xương. Một chân thịt cừu không xương được ướp, sau đó rang và ăn kèm với nước sốt mâm...