Nếu bạn không thể đến một quán cà phê sinh tố sạc lại - hãy thử sinh tố Cat Cat Strawberry -Mango này tại nhà.
Thành phần
1 chuối - bóc vỏ, cắt lát và đông lạnh
cốc khối xoài đông lạnh
cốc dâu tây cắt lát đông lạnh
Cup Orange Dứa nước ép táo (như Welchs)
cốc nước dừa không đường
Dâu cho trang trí
Hướng
Thêm chuối, xoài, dâu tây, nước trái cây và nước dừa vào máy xay sinh tố. Trộn cho đến khi mịn, dừng lại để cạo các mặt khi cần thiết. Đổ vào ly; Trang trí với dâu tươi.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 254 | Calo |
| 1g | Mập |
| 64g | Carbs |
| 3g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 1 | |
| Calo 254 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 1g | 1% |
| Chất béo bão hòa 0g | 2% |
| Natri 96mg | 4% |
| Tổng số carbohydrate 64g | 23% |
| Chế độ ăn kiêng 8g | 28% |
| Protein 3G | |
| Kali 913mg | 19% |
Bạn cũng có thể thích
Đây là một thay đồ nhanh chóng và dễ dàng. Hoàn hảo cho món salad xanh yêu thích của bạn. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Tổng thời gian: 10 phút Phục vụ: 10 Năng suất: 1 1/3 cốc Thành phần 1 cốc dầu ô...
Frosting này có một hương vị dâu tây tươi, tươi. Tôi làm điều này mỗi năm cho sinh nhật của con trai tôi. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Tổng thời gian: 10 phút Phục vụ: 16 Năng suất: 2 tách Thành phần...
Tôi đã phát triển công thức này trong một thời gian dài. Đó là công thức bánh mì yêu thích trong nhà của chúng tôi. Thời gian chuẩn bị: 25 phút Giờ nấu ăn: 45 phút Thời gian bổ sung: 2 giờ 50 phút...
Đây là một dal rất thoải mái cho một ngày lạnh. Urad Dal dính và nặng hơn các Dals khác, vì vậy đây là một DAL kiểu dày. Ăn với phulkas tươi với một ít hành tây xắt nhỏ, cà chua và salad dưa chuột...
Công thức này sử dụng thịt lợn còn sót lại và gạo còn sót lại theo cách ngon nhất. Nó nhanh hơn là đặt hàng! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Tổng thời gian: 25 phút Phục vụ: 2 Thành...