Súp thả trứng gà này được sinh ra từ tình yêu của món súp, nhiều chuyến đi đến nhà hàng Trung Quốc yêu thích của tôi và nhiều câu hỏi. Biến thể này là kết quả. Đơn giản là chìa khóa. Súp có thể được hâm nóng hoặc đông lạnh và hâm nóng lại.
Thành phần
4 cốc nước dùng gà, chia
2 muỗng canh hẹ tươi băm nhỏ
thìa muối
Teaspoon Ground Gừng
1 muỗng canh bột ngô
2 quả trứng
1 lòng đỏ trứng
Hướng
-
Thu thập tất cả các thành phần.
Dotdash Meredith Food Studios
-
Đặt 3/4 chén nước dùng gà, và đổ phần còn lại vào một cái chảo lớn. Khuấy hẹ, muối và gừng; Đun sôi. Khuấy dành 3/4 chén nước dùng và bột ngô cho đến khi mịn. Để qua một bên.
Dotdash Meredith Food Studios
-
Đánh trứng và lòng đỏ trứng với nhau trong một bát nhỏ với một cái nĩa. Sử dụng một cái nĩa, trứng rưới, một chút tại một thời điểm, vào nước dùng sôi. Trứng sẽ nấu ngay lập tức.
Dotdash Meredith Food Studios
-
Khuấy trong hỗn hợp bột ngô dần dần cho đến khi súp đạt đến độ đặc mong muốn.
Dotdash Meredith Food Studios
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 76 | Calo |
| 4g | Mập |
| 4g | Carbs |
| 5g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
| Calo 76 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 4g | 5% |
| Chất béo bão hòa 1g | 6% |
| Cholesterol 149mg | 50% |
| Natri 1143mg | 50% |
| Tổng số carbohydrate 4G | 2% |
| Chế độ ăn kiêng 0g | 0% |
| Tổng số đường 1g | |
| Protein 5g | |
| Vitamin C 1mg | 5% |
| Canxi 20mg | 2% |
| Sắt 1mg | 3% |
| Kali 43mg | 1% |
Bạn cũng có thể thích
Con tôi thích bữa ăn này! Các thành phần thái hạt lựu thoát khỏi vấn đề kết cấu mà họ thường có với rau, trong khi vẫn được đóng gói với hương vị và dinh dưỡng! Công thức này rất tha thứ; Tôi đã làm...
Ngô trên lõi ngô được nấu trong nước luộc với một ít đường và nước chanh cho ngô ngọt nhất, ngon nhất! Mẹ chồng tôi đã cho tôi công thức dễ dàng này. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 5 phút...
Đây là một công thức hoàn hảo 4 thành phần cho nấm hàu nướng. Nấm hàu có kết cấu hơi dai và có hương vị nhẹ, làm cho chúng trở thành món ăn phụ hoàn hảo cho bất kỳ bữa ăn nào. Thời gian chuẩn bị: 5...
Pasta được thực hiện với nước sốt lấy cảm hứng từ súp nổi tiếng? Chúng tôi có thể đã vấp phải một loại công thức mới với cái này! Một loại nước sốt lấy cảm hứng từ clam, ngao với khoai tây và thịt...
Đây là một món thịt gà và khoai tây hơi cay của Pakistan. Thời gian chuẩn bị: 25 phút Giờ nấu ăn: 50 phút Tổng thời gian: 1 giờ 15 phút Phục vụ: 6 Năng suất: 6 phần ăn Thành phần 3 muỗng canh dầu...