Salad gạo-a-roni này là tuyệt vời cho một potluck. Biến thể có thể bao gồm thêm nhiều rau hoặc sử dụng tôm thay vì thịt gà. Nếu bạn cẩn thận về số lượng mặc quần áo mà bạn khuấy, món salad này có thể được làm lạnh và được đưa vào một cái đĩa.
Thành phần
1 (13,8 ounce) gói hỗn hợp gạo có hương vị gà (ví dụ: gạo a roni)
Bơ muỗng
5 cốc nước
1 hành lá xanh, băm nhỏ
1 (8 ounce) có thể làm hạt dẻ nước, ráo nước và băm nhỏ
1 cốc cần tây xắt nhỏ
1 chén thịt gà nấu chín
Cup mayonnaise
1 Dash Worrouershire sốt
Muối và hạt tiêu cho vừa ăn
Hướng
Kết hợp hỗn hợp gạo-vermicelli và bơ trong một cái chảo lớn trên lửa vừa. Nấu và khuấy cho đến khi Vermicelli có màu nâu vàng. Từ từ khuấy trong nước và gói gia vị; đun sôi. Che, giảm nhiệt xuống mức trung bình thấp và đun nhỏ lửa cho đến khi gạo mềm, 20 đến 25 phút. Hủy bỏ từ nhiệt và để ngồi, bao phủ, trong 3 đến 5 phút. Chuyển gạo vào một bát phục vụ lớn và đặt trong tủ lạnh để thư giãn.
Thêm hành lá, hạt dẻ nước, cần tây, thịt gà, mayonnaise, sốt Worrouershire, muối và hạt tiêu vào gạo trong bát; Trộn cho đến khi kết hợp tốt. Thư giãn trong tủ lạnh cho đến khi phục vụ.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 160 | Calo |
| 13g | Mập |
| 6g | Carbs |
| 6g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 160 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 13g | 16% |
| Chất béo bão hòa 2g | 12% |
| Cholesterol 19mg | 6% |
| Natri 115mg | 5% |
| Tổng số carbohydrate 6g | 2% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | 6% |
| Protein 6g | |
| Vitamin C 6mg | 31% |
| Canxi 35mg | 3% |
| Sắt 1mg | 5% |
| Kali 184mg | 4% |
Bạn cũng có thể thích
Một bánh mì ẩm, không quá ngọt mà đóng băng tốt. Một cách tuyệt vời để sử dụng hết sự phong phú của trái cây từ khu vườn. Cũng tuyệt vời với quả mâm xôi, quả việt quất hoặc táo. Thời gian chuẩn bị...
Đây là kỹ thuật của tôi để làm bánh ngô tuyệt vời mỗi lần! Nó cần một số thực hành để làm chủ, nhưng ngay cả những chiếc bánh ngô tự làm của mình cũng tốt hơn so với những cái mua ở cửa hàng bằng bìa...
Một game bắn súng hàu là một loại cocktail cay. Tôi đã tạo nên công thức này trong những ngày pha chế của tôi và khách hàng của tôi chắc chắn yêu thích nó! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Tổng thời...
Một bánh mì nam việt quất ngọt ngào với một twist. Công thức máy bánh mì siêu dễ dàng. Tuyệt vời khi được sử dụng cho bánh mì nướng Pháp. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 3 giờ Tổng thời gian...
Cha tôi thường bắt Albacore và người hàng xóm Hàn Quốc của chúng tôi, Sun, đã cho chúng tôi công thức tuyệt vời này. Bố mẹ tôi sẽ ướp cá và sau đó nướng hoặc nướng nó. Thời gian chuẩn bị: 15 phút...